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醫(yī)生主講實錄

如果腕關節(jié)經(jīng)常出現(xiàn)扭傷,可能跟以下因素相關:

第一大類最常見的就是腕關節(jié)有陳舊性的損傷,比如手腕部尺側三角纖維復合體的損傷,或者是腕背腕掌側一些支持帶的松弛,或者一些陳舊性的韌帶損傷,這都可以造成手腕部的不穩(wěn)定從而產(chǎn)生一些頑固的習慣性的扭傷。

第二大類因素是勞損性的因素,比如長期的負重或者過度的伸展腕關節(jié),像在一些舉重和體操的活動中經(jīng)常會出現(xiàn)這種情況。

第三個因素是由于運動之前熱身不足而導致造成的一些韌帶的急性的扭挫傷,從而產(chǎn)生容易扭傷這種表現(xiàn)。

第四大的因素是由于關節(jié)周圍的肌肉力量不足,或者是手腕關節(jié)這個部位持重過大,超過了腕關節(jié)的承受極限,就容易經(jīng)常扭傷。

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