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醫(yī)生主講實(shí)錄

女性在懷孕的時(shí)期由于體內(nèi)雌激素增加泌乳細(xì)胞就會(huì)成倍增長,這個(gè)時(shí)候乳腺會(huì)變得非常發(fā)達(dá),胸部也會(huì)隨之增大,身體系統(tǒng)在為泌乳做準(zhǔn)備。

生完孩子以后,假如寶寶是母乳喂養(yǎng)胸部還會(huì)一直保持增大的狀態(tài)。如果你現(xiàn)在懷孕的時(shí)候胸部增大,孕婦的皮膚已經(jīng)被撐開,斷奶之后內(nèi)部組織會(huì)逐漸減少,胸部也會(huì)變得越來越充實(shí),胸部就會(huì)自然下垂了。

發(fā)生胸部下垂的時(shí)候不要快速的減肥,要循序漸進(jìn),另外可以多做一些俯臥撐運(yùn)動(dòng)可以增大胸肌的肌肉,起到對胸部的承托性。也可以經(jīng)常做一些乳房的保健操,采取雙手合十從乳溝處由上往下慢慢按摩,再往兩邊胸部逐漸畫圓圈,長期堅(jiān)持下去對胸部下垂有很好的改善作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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