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• 嬰兒可以側(cè)身睡嗎

  嬰兒可以側(cè)身睡，但是不建議長期側(cè)身睡，因為側(cè)身睡雖然有好處，但也有需要注意的地方。側(cè)身睡好處在于有吐奶等胃腸道問題時可以避免誤吸，還可以避免壓迫重要的器官，比如心臟，而且有利于肌肉的放松。側(cè)身睡要注意的問題是當(dāng)嬰兒側(cè)身睡時最好有家長在旁邊監(jiān)護，因為側(cè)身睡的時候容易變成俯臥位，就是平常說的趴著睡，趴著睡著嬰兒容易掩住口鼻，發(fā)生窒息。其次如果長期向一個方向側(cè)身睡，還容易造成顱形不對稱或者雙側(cè)的面頰不對稱，對頭型和臉型造成影響，所以不建議長期向一個方向側(cè)身睡。嬰兒平時睡覺家長要引起注意，如果嬰兒側(cè)身睡時間不要過長，尤其是對于還不會翻身的寶寶，父母要經(jīng)常協(xié)助寶寶變換姿勢，避免側(cè)身睡變成了趴著睡，造成呼吸的窒息。

  

  01:40
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-06 3725次

• 恥骨痛怎么緩解

  緩解恥骨痛可以做開髖、開胯等動作的練習(xí)，使大腿內(nèi)側(cè)和恥骨之間的肌肉變長變?nèi)彳?，還可以用骨盆兜將骨盆包裹。恥骨痛多數(shù)是由于恥骨上附著的肌肉造成牽拉導(dǎo)致的恥骨疼痛，少數(shù)情況下是由于恥骨本身受到了外力，比如分娩、懷孕等造成恥骨聯(lián)合的損傷產(chǎn)生的疼痛。患者可以練習(xí)恥骨上附著的肌肉，使肌肉放松，可以做開髖、開胯等動作的練習(xí)，使大腿內(nèi)側(cè)和恥骨之間的肌肉變長變?nèi)彳?。如果是恥骨聯(lián)合出現(xiàn)問題，比如懷孕、分娩等骨盆的開張造成恥骨聯(lián)合之間縫隙加大，恥骨疼痛就要控制骨盆的運動，可以用骨盆兜，把整個骨盆裹起來、綁起來，這時恥骨之間相對運動就會減少而緩解疼痛。

  

  01:53
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-27 7047次

• 恥骨骨折可以坐嗎
  恥骨骨折屬于骨盆的骨折，主要就是由于外傷所導(dǎo)致，比如摔倒，也有可能是車禍傷引起。恥骨骨折一般不會出現(xiàn)明顯的錯位，即使出現(xiàn)明顯的錯位，一般也不需要進行手術(shù)的治療。恥骨骨折會引起會陰部位的疼痛腫脹，還會出現(xiàn)局部的瘀斑。在骨折2到3個星期之內(nèi)是不建議坐立，坐立會引起骨折斷端相互錯位，導(dǎo)致局部的疼痛加重。如果損傷比較嚴(yán)重，很有可能會引起尿路的損傷。一般3到4個星期之后，骨折基本上就比較穩(wěn)定，這個時候可以適當(dāng)?shù)淖ⅲ亲⒌臅r間也不能太長，否則有可能會導(dǎo)致骨折的部位再次出現(xiàn)移位。
  語音時長 01:15”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-05-24 4896次

• 肋骨骨折可以側(cè)身睡嗎
  對于肋骨骨折，特別是一側(cè)胸壁的肋骨骨折，這種情況病人可以健側(cè)臥位睡覺。如果病人有雙側(cè)的胸壁肋骨骨折，這種情況不建議病人側(cè)躺睡覺，因為側(cè)身時很容易擠壓肋骨骨折的部位，導(dǎo)致肋骨骨折的移位或者肋骨骨折部位的活動，引起疼痛明顯加重，同時擠壓肋骨骨折的部位也容易導(dǎo)致骨折端愈合減慢，導(dǎo)致骨折端的骨痂吸收，引起骨折端的不愈合情況，或者骨折愈合的時間延長。所以肋骨骨折能不能側(cè)睡，主要看肋骨骨折的部位，如果是單側(cè)胸壁的肋骨骨折可以嘗試側(cè)臥睡覺，主要以健側(cè)臥位的睡覺為主。如果是雙側(cè)胸壁的肋骨骨折就不建議側(cè)臥睡覺。
  語音時長 01:30”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-05-27 11761次

• 恥骨骨折可以坐著嗎
  病情分析：恥骨骨折后應(yīng)臥床休息，3-4周之后骨痂開始生長，骨折端基本穩(wěn)定后，可適當(dāng)坐起，不能坐太久，容易導(dǎo)致骨折部位出現(xiàn)移位。意見建議：恥骨骨折通常由于外傷引起，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，完善X線片等影像學(xué)檢查，明確骨折程度，一般恥骨骨折移位不明顯，可采取保守治療，臥床休息，口服止痛活血藥物。骨折錯位明顯，導(dǎo)致恥骨聯(lián)合分離的，應(yīng)考慮手術(shù)治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-11-19 1504次

• 肋骨骨折可以側(cè)身睡嗎
  肋骨骨折也是可以側(cè)身睡的，如果是左側(cè)的肋骨骨折可以向右側(cè)側(cè)臥，如果是右側(cè)的肋骨骨折可以向左側(cè)側(cè)臥。同時一定要積極的注意休息，避免上呼吸道感染，保持大便通暢，可以使用支具進行固定6到8周?？梢钥诜恍┫祖?zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉，促進骨折愈合的藥物，比如仙靈骨葆膠囊。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-23 4502次

• 大腿骨折可以側(cè)身睡嗎
  一般情況下對于大腿骨折，如果后期采用嚴(yán)格的進行石膏托外固定或者是有堅強的內(nèi)固定的話都可以側(cè)身進行睡覺的，但是盡量往健側(cè)進行側(cè)睡就完全可以，不要壓到骨折的腿就完全可以的。另外，對于骨折的病人要想促進后期快速骨折愈合，早期嚴(yán)格的最休息保護制動，才是病人骨折愈合最好的條件，活動太多，太劇烈或者是活動的太早
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 645次

• 大腿骨折可以側(cè)身睡嗎
  大腿骨折后，患者可以選擇側(cè)身睡，但需特別注意睡姿與骨折部位的保護。但以下幾點需要患者特別注意：1、保護骨折部位側(cè)身睡覺時，應(yīng)避免壓迫到骨折的大腿，以免加重傷勢或影響骨折愈合?？梢允褂谜眍^或特制的支具來固定和保護骨折部位。2、適當(dāng)調(diào)整睡姿如果
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次