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• 腰椎骨質(zhì)增生的原因

  應(yīng)力的異常，比如這個節(jié)段的不穩(wěn)定，這時候可以引起來反復(fù)的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牽拉異常，也可以引起來骨質(zhì)增生。負(fù)重，或者不規(guī)律的、不規(guī)則的，或者是強(qiáng)行的，超出了機(jī)體的生理范圍的負(fù)重，可以引起來骨質(zhì)增生局部的骨化。另外還有一些特異的因素，有的人有先天性的，比如韌帶的骨化，特定的體質(zhì)，這種都可能會引起，但這種發(fā)生率是比較少的。有人說補(bǔ)鈣可能引起骨質(zhì)增生，這個是不可能的。骨質(zhì)增生必須有一個異常的、非生理的環(huán)境或者應(yīng)力環(huán)境，才會引起骨質(zhì)增生。

  

  01:16
  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 9767次

• 腰椎骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  鍛煉的話，還是加強(qiáng)肌肉力量為主。如果是單純的骨質(zhì)增生，節(jié)段是穩(wěn)定的，在這時候鍛煉，我們把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹橫肌，肌肉的力量做一些適當(dāng)?shù)木毩?xí)。最主要的可以做小燕飛，適當(dāng)?shù)男⊙囡w，不要大動的小燕飛，這時候不會對間盤和椎體的骨質(zhì)產(chǎn)生影響。再一個，可以做局部穩(wěn)定性的訓(xùn)練，就是在一個軟的上面，我們做一些慢慢的晃動。再一個，適當(dāng)?shù)挠斡?、打羽毛球、散步，都是非常好的鍛煉方式。倒著走也是可以的，但是要特別提醒老年人，倒著走第一，防跌倒，要摔骨折了劃不來；第二，不要撞到一些物體，要注意自身的安全。

  

  01:17
  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 18203次

• 腰椎唇樣骨質(zhì)增生
  在臨床上也是非常常見的，又稱為腰椎的退行性變，一般對于骨質(zhì)增生的病人會引起腰部的疼痛癥狀。針對于這種情況的治療，一般通過積極的進(jìn)行治療，改善由于骨質(zhì)增生引起的疼痛癥狀是沒有問題的。一般的治療辦法需要囑咐病人盡量以休息為主，這種病最怕的就是過度的勞累，一旦勞累就會加重癥狀的，避免久坐、久站，避免彎腰拿重東西，可以戴個腰圍帶保護(hù)一下腰椎，需要囑咐病人盡量睡硬板床。再就是千萬不能受涼，可以堅持每天熱水袋熱敷一下腰部，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。如果對膏藥不過敏，可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體鎮(zhèn)痛藥物和活血化於藥物治療。再就是配合一些理療的辦法，比如說針灸、烤電、按摩等治療，更有利于疼痛癥狀的改善。
  語音時長 1:31”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-22 6187次

• 什么是唇樣骨質(zhì)增生
  唇樣骨質(zhì)增生是指關(guān)節(jié)內(nèi)增生的骨刺呈唇樣變，它就是骨質(zhì)增生的一種表現(xiàn)形式，像嘴唇一樣的增生，這種情況下，一般來講不需要特殊的治理，也不會引起特別的明顯的癥狀，還需要多注意休息，避免彎腰，避免長時間的一個姿勢，端正身體的姿勢，硬直板床休息，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如洛索洛芬鈉。這是一種不嚴(yán)重的增生現(xiàn)象，多數(shù)老年人都會有，不必?fù)?dān)心，主要看有沒有疼痛，有痛才治，不要干重體力勞動和劇烈運動，不要睡彈簧床墊，一定要避免長期保持一個姿勢的工作和學(xué)習(xí)，尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí)，每一個小時左右，要休息十分鐘左右，可以牽引、理療、紅外線、推拿、按摩治療，嚴(yán)重的可以需要手術(shù)治療，另外，建議飛燕式鍛煉。
  語音時長 1:31”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-29 11099次

• 腰椎唇樣骨質(zhì)增生嚴(yán)重嗎
  病情分析：腰椎唇樣骨質(zhì)增生比較嚴(yán)重。對于腰椎唇樣骨質(zhì)增生來說，是無法徹底根治的，患病的原因主要與骨質(zhì)老化以及慢性的骨質(zhì)勞損等因素有關(guān)。首先要根據(jù)患者的癥狀和壓迫的部位進(jìn)行綜合性評估，然后給予對癥的干預(yù)，提高患者的生活質(zhì)量。意見建議：患者平時要注意休息和保暖，不要過度的勞累，可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)一下腰背部肌肉的鍛煉，以增強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性，同時要保持心情舒暢。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-06-09 3105次

• 腰椎輕度骨質(zhì)增生嚴(yán)重嗎
  病情分析：腰椎輕度骨質(zhì)增生不嚴(yán)重。對于腰椎輕度的骨質(zhì)增生來說，如果沒有引起臨床的不適癥狀，只有在身體檢查中被發(fā)現(xiàn)，是不需要特殊的治療的，定期觀察即可，因為骨質(zhì)增生屬于骨骼的一種退行性病變。輕微的骨質(zhì)增生患者平時要注意不要干重體力活，避免久蹲、久站，避免彎腰提重物，減少腰部關(guān)節(jié)的活動量，能夠控制病情的快速進(jìn)展。意見建議：腰椎骨質(zhì)增生后如果出現(xiàn)腰部腫脹疼痛，活動受限時，建議可以通過針灸、按摩、口服藥物等方法進(jìn)行調(diào)理。具體的治療方案要以面診醫(yī)生辨證指導(dǎo)為準(zhǔn)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-06-07 1704次

• 腰椎唇樣骨質(zhì)增生
  在臨床上也是非常常見的，又稱為腰椎的退行性變，一般對于骨質(zhì)增生的病人會引起腰部的疼痛癥狀。針對于這種情況的治療，一般通過積極的進(jìn)行治療，改善由于骨質(zhì)增生引起的疼痛癥狀是沒有問題的。一般的治療辦法需要囑咐病人盡量以休息為主，這種病最怕的就是過度的勞累，一旦勞累就會加重癥狀的，避免久坐、久站，避免彎腰拿
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 150次

• 什么是唇樣骨質(zhì)增生
  唇樣骨質(zhì)增生是指關(guān)節(jié)內(nèi)增生的骨刺呈唇樣變，它就是骨質(zhì)增生的一種表現(xiàn)形式，像嘴唇一樣的增生，這種情況下，一般來講不需要特殊的治理，也不會引起特別的明顯的癥狀，還需要多注意休息，避免彎腰，避免長時間的一個姿勢，端正身體的姿勢，硬直板床休息，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如洛索洛芬鈉。這是一種不嚴(yán)重的增生現(xiàn)象，多數(shù)老
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 776次