踢球膝蓋疼很可能是由于半月板損傷、軟骨損傷或韌帶損傷所引起,建議患者應(yīng)及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科門(mén)診就診,完善查體和膝關(guān)節(jié)磁共振檢查來(lái)明確引起膝蓋疼痛的原因,然后再根據(jù)檢查結(jié)果決定下一步治療的方案。
可以先服用非甾體類(lèi)抗炎藥像塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉等來(lái)緩解疼痛,同時(shí)還可以配合一些物理治療像體外沖擊波治療,微波治療以及局部熱敷等來(lái)促進(jìn)損傷的修復(fù)。
在治療期間,建議患者應(yīng)佩戴護(hù)膝,加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的休息,避免再進(jìn)行過(guò)多膝關(guān)節(jié)的劇烈運(yùn)動(dòng),以免加重?fù)p傷。
在治療后還需要定期到骨科門(mén)診復(fù)診,觀察治療的效果,平時(shí)在飲食上應(yīng)保證每日攝入足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維。