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• 來月經(jīng)能劇烈運(yùn)動嗎

  月經(jīng)期間禁止劇烈運(yùn)動。月經(jīng)期間劇烈運(yùn)動會促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致血管舒張，引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴(yán)重者會影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運(yùn)動，可適當(dāng)根據(jù)自身情況進(jìn)行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運(yùn)動，注意運(yùn)動時間不應(yīng)過長。運(yùn)動應(yīng)選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運(yùn)動前后要注意補(bǔ)充水分，如果運(yùn)動時出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運(yùn)動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運(yùn)動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經(jīng)結(jié)束后根據(jù)身體的恢復(fù)情況進(jìn)行劇烈運(yùn)動。

  

  01:42
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 5533次

• 高血壓能劇烈運(yùn)動嗎

  對于高血壓的患者來說，運(yùn)動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運(yùn)動。如果平時血壓控制得比較好，高血壓是可以適當(dāng)運(yùn)動的。高血壓的患者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是可以的，我們主張的是進(jìn)行一些有氧運(yùn)動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運(yùn)動，還是不主張去做。因?yàn)檫^分劇烈的運(yùn)動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發(fā)癥。

  

  01:09
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 15187次

• 劇烈運(yùn)動后出現(xiàn)心絞痛嗎
  對于正常人，劇烈運(yùn)動之后一般是不會出現(xiàn)心絞痛的癥狀的，但是對于一些本來就存在冠心病情況的病人，劇烈運(yùn)動之后特別容易出現(xiàn)心絞痛的癥狀，劇烈運(yùn)動之后心肌的射血量會增加，心肌的氧耗也會增加，心肌更加容易發(fā)生缺血和缺氧的現(xiàn)象，一旦發(fā)生了缺血和缺氧的現(xiàn)象就會出現(xiàn)心絞痛的癥狀，疼痛主要是位于胸骨后部，可以放射到心前區(qū)與左上肢，一般在情緒激動的時候或者劇烈勞動的時候都有可能會發(fā)生，每次發(fā)作1-5分鐘，每天可以發(fā)作1次，也可以發(fā)作數(shù)次，一般休息或者使用硝酸酯類制劑之后，疼痛的現(xiàn)象就可以得到有效的緩解。改善生活習(xí)慣和避免誘因是避免心絞痛出現(xiàn)比較有效的措施，其次需要做冠狀動脈的造影，觀察冠狀動脈的病變程度。
  語音時長 01:21”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-13 3177次

• 高血壓劇烈運(yùn)動
  運(yùn)動除了可以促進(jìn)血液循環(huán)，降低膽固醇的生成外，并能增強(qiáng)肌肉骨骼與關(guān)節(jié)僵硬的發(fā)生。運(yùn)動能增加食欲，促進(jìn)胃腸的蠕動，預(yù)防便秘，改善睡眠，有持續(xù)運(yùn)動的習(xí)慣，最好是做到有氧運(yùn)動。由于高血壓病的患者，血管硬化，腦供血量也相應(yīng)地減少，如果突然的快速跑跳或劇烈地運(yùn)動，必然會引起血壓上升、心率增快、供氧不足，超過自身承受地能力容易發(fā)生意外。所以高血壓患者盡量地要避免劇烈地運(yùn)動，高血壓患者不宜做前俯后仰、側(cè)倒旁彎、各種翻滾、頭低腳高、倒立等頭部移位的動作，這些動作也會使血液流向頭部引起腦出血。
  語音時長 1:18”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-05 4858次

• 心絞痛能否劇烈運(yùn)動
  病情分析：心絞痛是不能劇烈運(yùn)動的。心絞痛是由于冠狀動脈狹窄或閉塞而引起的一種心臟缺血、缺氧性的疾病。心絞痛分為穩(wěn)定型心絞痛和不穩(wěn)定心絞痛，劇烈運(yùn)動會增加心肌耗氧量，從而誘發(fā)心絞痛。意見建議：一旦出現(xiàn)胸悶、胸痛癥狀，建議患者立刻休息，含服硝酸甘油，如果癥狀持續(xù)20分鐘不能緩解，建議患者心內(nèi)科就診，查心電圖，心肌酶排查心肌梗死。
  肖明 主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2020-06-21 1003次

• 劇烈運(yùn)動后出現(xiàn)心絞痛嗎
  病情分析：劇烈運(yùn)動后是可能會出現(xiàn)心絞痛發(fā)作的。劇烈運(yùn)動的時候，心率增快，心臟的負(fù)荷增加，導(dǎo)致心肌的耗氧量增加，冠狀動脈的供血卻不能相應(yīng)的增加，就會導(dǎo)致心肌缺血缺氧，引起心絞痛的發(fā)作。意見建議：患者應(yīng)該避免劇烈的運(yùn)動，也要避免情緒激動，過度緊張，飽餐，寒冷的刺激等情況，同時要保持愉悅的心情，避免勞累和熬夜，要低鹽低脂飲食，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-06-25 1602次

• 硬膜下血腫能否劇烈運(yùn)動
  硬膜下血腫不能劇烈運(yùn)動，避免對身體造成傷害。硬膜下血腫是臨床上常見的一種顱腦疾病，通常與受到外傷、藥物刺激或者腦水腫等因素有關(guān)，通常會出現(xiàn)頭暈頭痛、惡心嘔吐或者肢體麻木等癥狀，這種情況不能做劇烈運(yùn)動，避免導(dǎo)致血腫破裂，出現(xiàn)嚴(yán)重的后果，比如昏迷、癲癇等。因此一旦發(fā)現(xiàn)要及時的進(jìn)行治療，需要盡早的去醫(yī)院，
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2023-05-10 0次

• 輕微肺氣腫能否做劇烈運(yùn)動
  輕微肺氣腫一般不能做劇烈運(yùn)動，患病后也應(yīng)及時配合醫(yī)生治療。肺氣腫屬于比較常見的一種肺部疾病，其形成原因考慮與香煙暴露、環(huán)境因素、遺傳因素等有關(guān)?；疾『髸绊懙椒尾康恼９δ埽S著肺泡內(nèi)的壓力不斷增大，會使患者出現(xiàn)呼吸急促、胸悶、胸痛等癥狀，還有可能會出現(xiàn)身體乏力、食欲下降等癥狀。如果患者進(jìn)行劇烈運(yùn)動
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-03-01 0次