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醫(yī)生主講實錄

如果病人出現(xiàn)有背肌勞損的情況,平時一定要避免長時間低頭彎腰活動,并且避免長時間伏案工作,并且要多注意保暖,避免受涼,以免導致背肌勞損癥狀的加重。并且在出現(xiàn)背肌勞損癥狀以后,可以應用背部的針灸,理療,推拿的方法治療,來促進背肌勞損癥狀的恢復。

必要時可以應用活絡油來涂擦按摩背部,對于背部肌肉勞損癥狀的恢復也有很好的幫助。并且有時間早晚可以行背部的熱敷,能夠很好的緩解背肌勞損的癥狀。如果說背肌勞損有明顯的疼痛,可以口服非甾體類抗炎藥物,來緩解背肌勞損疼痛的癥狀。

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