前列腺炎患者平時是可以多鍛煉腹部，大腿，臀部，是可以使前列腺得到按摩，促進前列腺部位的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)。患者平時也可以多打太極拳，慢跑或者散步等，這樣也是可以改善血液的循環(huán)，是可以提高免疫力的。患者有前列腺炎疾病一定要重視，要及時的進行治療，此疾病對于男性患者的危害是比較大的，長時間得不到治療是會引發(fā)患者有陽痿早泄等疾病。
患者平時不要長時間憋尿，憋尿的話很容易會造成尿液反流，對疾病的恢復是非常不利的，平時少抽煙，少喝酒。
前列腺炎鍛煉方法
傅恩君主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 泌尿科
2019-12-07 4200次
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前列腺炎患者該如何鍛煉前列腺炎患者，認為他因為平時是久坐、著涼這些因素引起的。所以前列腺炎，如果進行鍛煉，首先可以通過步行、散步或者慢跑，或者可以進行提肛運動，這些方法進行鍛煉，有利于前列腺炎的恢復。要特別提出來的是前列腺炎的患者，不適合騎自行車。因為騎自行車鍛煉，直接壓迫前列腺，可以導致前列腺炎，或者加重前列腺炎。而健身的時候更不要進行，騎車健身的方式，因為臨床經(jīng)常遇到，有人越健身前列腺炎越重，越健身越陽痿。原因就是，因為它加重前列腺的充血、水腫。所以前列腺炎，要注意鍛煉的方法的選擇。
01:45
李海松
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2019-10-24 83354次
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前列腺炎坐浴的方法前列腺炎的坐浴，是治療的很重要的方法之一。特別是對于前列腺的疼痛不適，有比較好的效果。如何坐?。旱谝?，用熱水42度左右，自己試一下，每個人耐受程度不同，每個人都不一樣。如果耐受程度高用42度，如果不夠可以用到40度，以不燙為主，一定不能用溫水是用熱水。第二，就是坐浴的時候，要用個大的浴盆，把整個臀部都坐進去，這樣效果會好一些。第三，坐的時間，一般15—20分鐘。第四，沒有生育的，或者有生育任務的要把睪丸托起來，別讓睪丸受熱。因為睪丸是怕熱的，前列腺是怕冷的。第五，在坐浴的熱水當中，加入中藥，進行坐浴的效果會更好，就是前列腺炎坐浴注意的問題。
01:33
李海松
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2019-12-25 19648次
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前列腺炎增生的鍛煉方法前列腺增生的體育療法，經(jīng)常參加體育鍛煉，可增強體質，促進陰部的血液循環(huán)。首先做收腹提肛操，方法是隨著自己的自主呼吸，吸氣時收小腹，縮肛門，呼氣時放松，連續(xù)做百次。每天上下午各做一遍，姿勢不限，站、坐和臥位均可。其次是增加會陰部的運動量，例如常年練太極拳，可改善會陰部的血液循環(huán)，防止前列腺增生。前腺增生患者除選用上述療法外，還應注意自我保健，如勿過度勞動和劇烈運動。前列腺增生應該如何安排運動時間，效果嚴重影響了生活質量。前列腺增生應經(jīng)常進行體育鍛煉，能加強免疫功能，促進消化，防止肥胖，并改善血液循環(huán)。語音時長 1:16”
馮瑛
主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院
2018-09-15 1650次
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怎么鍛煉前列腺炎男性患者如果有前列腺炎疾病，在日常生活當中要多進行體育鍛煉，平時可以慢跑，散步，游泳等，體育鍛煉能夠鍛煉盆底肌肉，對疾病的康復是有一定的幫助?；颊哂星傲邢傺准膊∫欢ㄒ匾?，積極的配合治療是可以達到治療的效果，患者可以去醫(yī)院泌尿外科來做相關的檢查，可以在醫(yī)院做直腸指檢、前列腺液檢查以及細菌學檢查等，患者然后是可以使用藥物來進行治療的，患者可以使用米諾環(huán)素，阿奇霉素等藥物?；颊咂綍r要少抽煙，少喝酒，以免會造成前列腺充血，對于疾病的康復是非常不利。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:15”
傅恩君
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-12-20 2097次
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前列腺炎怎么鍛煉病情分析：前列腺炎可以經(jīng)常做下蹲運動，提肛運動或者經(jīng)常用手掌按摩會陰和小腹部，這樣可以促進前列腺炎吸收。另外，患有前列腺炎，建議經(jīng)常做慢跑，打籃球，競走這一些有氧運動，這樣可以增強前列腺新陳代謝，有助于前列腺炎康復。意見建議：建議前列腺人群，及時接受藥物治療，比如可以按療程服用類似于頭孢呋辛酯，左氧氟沙星，替硝唑這類對常見致病菌具有較好查殺功效的藥物治療。治療期間，建議忌口辛辣食物，避免長期憋尿，久坐。
高建軍
主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院
2022-01-25 1202次
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前列腺炎如何鍛煉病情分析：在患有前列腺炎時，尤其是在出現(xiàn)明顯臨床不適癥狀時，患者可以適當?shù)膮⒓有┻\動，主要是一些動作比較緩慢運動，如慢跑，打太極等。意見建議：在患有前列腺炎時，日常生活中一定要養(yǎng)成多飲水，勤排尿的習慣，忌久坐憋尿，多食用些新鮮的蔬菜和水果，保持心情舒暢，每周性生活1~2次。
陸文寶
主治醫(yī)師九江學院附屬醫(yī)院
2020-06-15 1102次
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前列腺炎怎樣鍛煉前列腺炎的患者在恢復后要適當?shù)倪M行體育鍛煉，比如做適當?shù)纳疃?，跳繩，慢跑，打太極拳，游泳等，都可以對前列腺炎癥的恢復有著明顯的幫助，切勿進行騎自行車等運動。在生活中，患者要保持清淡飲食，少吃辛辣油膩刺激性的食物，也要注意個人衛(wèi)生定期的清洗包皮、龜頭，減少細菌滋生，降低感染的風險。減少吸煙、喝酒、熬夜
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-11-20 0次
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前列腺炎增生的自我鍛煉方法對于前列腺炎增生的患者，建議大家應該藥物治療為主，藥物治療包括選擇有效的抗菌素，建議大家做前列腺液培養(yǎng)，看看有什么細菌存在，選擇最有效的抗菌素。一般推薦多西環(huán)素、羅紅霉素這類藥物，可以有效的穿透前列腺包膜，同時可以有效的治療前列腺的炎癥。建議大家可以做適當?shù)墓δ苠憻挘热绮灰米?，前列腺炎的患者久?/div>
余虓
主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院
2022-04-08 1433次
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