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• 踝部扭傷怎么快速恢復

  踝部扭傷要想快速修復，需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復也很重要。首先要早期制動休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續(xù)恢復越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因為不疼了才會舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復，早期的做康復，包括早期的負重，在沒有骨折的情況下，踝關節(jié)扭傷以后是可以靜止站立的。通過站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經(jīng)受到刺激，受到良性的刺激，使神經(jīng)不至于退化，神經(jīng)的退化以后，就恢復就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復，快速的好起來，除了需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復很重要，不受傷的地方，骨頭沒有受傷，就可以站、可以負重，腳趾頭沒有受傷，腳趾頭就要動，恢復功能，這樣的話才會整體加劇踝關節(jié)扭傷以后的恢復。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 10473次

• 踝部扭傷怎么處理

  踝部扭傷急診的處理就是制動，受傷后不能再多做活動，要固定防止進一步的傷害，需要冷敷減少疼痛和腫脹，需要加壓包扎，需要固定都是為了減輕腫脹和疼痛。在這種情況下，盡可能的把腳抬高，其位置要高于心臟的位置，這樣更容易消腫，也可使組織的腫脹得到緩解。但是如果踝關節(jié)扭傷以后，比較輕的可以通過上述方法進行處理，如何比較重的或者是扭傷的時候，明顯覺得里邊有響動或者是扭傷以后腳不能負重，不能站立，不能用力了，甚至難以用勁，這時需要去醫(yī)院拍X光片，因為扭傷以后可能會有骨折的出現(xiàn)，如果是大的骨折，可能還需要做手術或者是石膏固定術，而小的骨折也需要固定。因此踝關節(jié)扭傷，不一定不傷害骨頭，如果傷害到骨頭，就屬于比較嚴重的一種，處理情況會與上述不同，必要時還是需要去醫(yī)院拍X光片，如果考慮韌帶或者是軟骨的損傷，單純拍片子還不能解決問題，因為韌帶軟骨只有核磁共振可以顯現(xiàn)出來，必要時還要做核磁共振才能解決問題。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 2129次

• 足踝部扭傷后2天水腫怎么辦
  患者出現(xiàn)了足踝部的扭傷后兩天水腫，首先讓患者的肢體應該抬高，患者要進行臥床休息，抬高的時候一般肢體的高度要高于患者的心臟水平，這樣才有利于患者的靜脈回流，減輕局部腫脹的情況。疼痛比較明顯，一般可以口服止痛藥物進行治療，使用非甾體抗炎藥，美洛昔康，氯諾昔康，西樂葆進行治療?；颊哌€可以局部進行相關的物理治療，比如熱敷，推拿，按摩，促進局部的血液循環(huán)，改善局部的癥狀?；颊咭话愕结t(yī)院拍x片檢查，主要是排除是否出現(xiàn)了骨折的情況，有可能要進行支具或者石膏固定4周到6周。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
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  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-08 1546次

• 足踝部扭傷后2天水腫怎么辦
  足踝部扭傷兩天之后出現(xiàn)了局部的水腫，這在臨床當中是一種非常常見的現(xiàn)象，并且隨著時間的增加，在受傷的兩天之內(nèi)，水腫是逐漸增加的。這種情況下一定要積極的抬高患肢，避免過度下垂，不能推拿按摩，也不能站立行走，否則局部的損傷會更加嚴重，局部的水腫也會更加嚴重?？梢允褂靡恍┧幬飦磉M行脫水消腫治療，可以口服邁之靈片或者地奧司明，也可以靜脈使用注射用七葉皂苷鈉或者甘露醇注射液。在兩天之后可以積極的使用一些活血化瘀的藥物進行治療，比如血栓通注射液，丹紅注射液等等，在一定程度上也可以促進局部水腫的減輕。同時還可以進行局部的熱敷，有利于促進血液循環(huán)，促進靜脈回流，減輕水腫的程度。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-26 1508次

• 足踝部扭傷后2天水腫怎么辦
  病情分析：腳踝部扭傷，兩天后仍然有水腫也是很正常的情況，多半是由于皮下出血和水腫造成的。意見建議：這種情況下，應該給予熱敷處理，或者是做局部的離子透入、微波治療等等，加速腳踝部的血液循環(huán)，促進水腫的吸收，能夠有效地減輕疼痛。同時也可以外敷金黃膏，活血化瘀，消腫止痛。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-19 1001次

• 足踝部扭傷后水腫5年怎么辦
  病情分析：足踝部扭傷之后出現(xiàn)水腫5年，通常有可能是扭傷之后沒有得到正規(guī)的休息或者治療，導致關節(jié)或軟組織出現(xiàn)有慢性無菌性炎癥而形成的。意見建議：建議可以首先給予口服一段時間的非甾體類抗炎藥來治療。有條件的話，可以去醫(yī)院做些物理治療，例如超短波治療、微波治療或者超聲波治療等等。也可以利用一些活血通絡、祛風除濕的中藥煮水來泡腳。中醫(yī)的針灸與推拿手法治療，對這些慢性水腫也有很好的療效。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-03-02 1402次

• 足踝部扭傷后的恢復運動
  足踝部扭傷之后的恢復運動，首先可以進行關節(jié)的非負重功能鍛煉，主要是進行足踝關節(jié)的背伸以及屈曲，也可以進行關節(jié)的內(nèi)翻以及外翻這些訓練。在訓練的時候要循序漸進，避免暴力，先被動后主動，鍛煉之前可以使用一些活血化瘀的藥物進行輔助，恢復比較好之后可以在拐杖的輔助下逐漸的站立行走，逐漸的增加患肢行走的時間以及
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 465次

• 右踝部扭傷如何怎么辦
  患者出現(xiàn)了右踝部扭傷，一般要積極的進行相關的治療。首先要讓患者抬高患肢，有利于消腫。一般局部可以進行冰敷，這樣可以減輕局部腫脹的情況，同時還有止痛作用。踝關節(jié)出現(xiàn)了扭傷，一般要讓踝關節(jié)制動，有條件的話一般可以進行支具的固定或者是石膏固定。固定的時候一般讓踝關節(jié)成90度，也就是保存踝關節(jié)的功能為。這樣
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 208次