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• 高血脂可以喝豆?jié){嗎

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性疾病，是因?yàn)檠褐醒降纳?，包括甘油三酯的升高，和膽固醇低密度脂蛋白的一個升高。那么長期的高血脂，會造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊的形成，甚至?xí)斐裳艿亩氯?、心梗或者腦梗。所以高血脂，是應(yīng)該積極控制的一個疾病。高血脂的治療除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常重要的。包括要積極的運(yùn)動、增加運(yùn)動量、減肥，再有就是一個健康合理的飲食。所謂健康合理的飲食，就是清淡飲食，盡量要少吃油膩的，少吃大魚、大肉，少吃油炸食物、動物內(nèi)臟，多吃蔬菜和水果。那么豆?jié){主要含有的是大豆蛋白，膽固醇含量比較低，脂肪的含量也比較低，對血脂沒有太大的影響，所以高血脂的人可以喝豆?jié){。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-28 12661次

• 豆?jié){可以晚上喝嗎

  豆?jié){可以晚上喝，豆?jié){其實(shí)每天都可以喝，但是需要控制量。豆?jié){這一類的食品主要是提供一定量的蛋白質(zhì)、但是豆?jié){是由大豆來磨制而成的，主要是一些植物的蛋白，對于植物蛋白，身體的利用率和吸收率相對來說都比較差，一般在50%左右。如果長期的大量的喝豆?jié){，則容易導(dǎo)致體內(nèi)腎臟負(fù)擔(dān)增加，而且容易導(dǎo)致嘌呤代謝異常。所以建議一天喝一次，總量盡量不要超過250~500毫升。這樣才能避免或者減少體內(nèi)出現(xiàn)代謝異常的情況。如果長期大量的喝的話反而會增加患病的風(fēng)險，所以不建議大量的飲用，適量的飲用就可以。

  

  01:52
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 25795次

• 喝豆?jié){會脹氣嗎
  豆?jié){屬于豆制品，部分患者喝了之后，有可能會引起消化不良、胃腸道脹氣，建議一般不要一次喝得太多，也不要空腹服用。像一些豆類產(chǎn)品，他含有不被人吸收和消化的水、酥糖等一些物質(zhì)，這類食物被人攝取后，不能在小腸中被消化，而轉(zhuǎn)為大腸被腸道細(xì)菌分解利用，產(chǎn)生大量的氣體，比較容易出現(xiàn)排氣現(xiàn)象，胃酸過多，這樣會引起脹氣，胃中的過多的胃酸和胰液中和后會產(chǎn)生二氧化碳，造成脹氣、打嗝。最好的解決辦法就是減少豆類食品的攝入。豆類食品盡量與含蛋氨酸豐富的食品一起攝取，像米、面、還有一些蛋類等。
  語音時長 01:20”
  張妍 主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2022-06-30 34923次

• 胃不好可以喝豆?jié){嗎
  胃不好盡量不要喝豆?jié){，豆類雖然營養(yǎng)豐富，但豆類卻最易讓腸胃產(chǎn)生氣體，導(dǎo)致消化不良。因?yàn)槎節(jié){性質(zhì)偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人盡量少喝豆?jié){。而豆?jié){在酶的作用下能產(chǎn)氣，所以腹脹、腹瀉的人最好別喝豆?jié){。豆類所含的低聚糖，如水蘇糖和棉子糖被腸道細(xì)菌發(fā)酵，能分解產(chǎn)生一些氣體，進(jìn)而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等癥狀。豆制品中嘌呤含量很高，有嚴(yán)重潰瘍病癥的人群盡量不要食用豆制品。豆類促進(jìn)胃液分泌的作用，容易刺激胃酸分泌和引起胃腸脹氣，所以胃不好的患者盡量少喝豆?jié){。胃不好的患者要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要清淡飲食，避免暴飲暴食，避免吃辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-04 20141次

• 喝豆?jié){會脹氣嗎？
  病情分析：喝多了豆?jié){會容易導(dǎo)致脹氣。因?yàn)槎诡愂澄锉容^難消化，吃多了會在腸胃里面堆積，容易產(chǎn)生大量的氣體導(dǎo)致脹氣。意見建議：建議脾胃不好，容易脹氣的人群不要過多飲用豆?jié){。喝豆?jié){不要喝太多，更不要在空腹的情況下喝豆?jié){。喝豆?jié){的時候可以搭配清淡的飲食。如果有腹脹，可以做順時針按摩腹部來緩解。平時可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動，提高自身的機(jī)體免疫力。
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-06-23 5804次

• 胃疼可以喝豆?jié){嗎
  病情分析：胃疼時能否喝豆?jié){，取決于胃疼癥狀的輕重。豆?jié){屬于植物蛋白類飲品，進(jìn)食蛋白類食物以后會加重胃部消化吸收負(fù)擔(dān)，可能會誘發(fā)胃部不適癥狀加重，因此如果患者胃疼癥狀較重，不建議喝豆?jié){。而如果胃疼癥狀較輕，或者經(jīng)過用藥治療以后，胃疼癥狀逐漸緩解，是可以喝豆?jié){的。意見建議：建議有胃疼癥狀的患者避免進(jìn)食辛辣、冷硬等刺激性的食物，避免喝咖啡、濃茶，避免飲酒，避免加重胃部不適癥狀。
  張妍 主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2021-05-18 1302次

• 胃脹氣可以喝豆?jié){嗎
  胃脹氣可以少量喝豆?jié){，但是不宜多喝，因?yàn)槎節(jié){多喝也容易產(chǎn)氣，會進(jìn)一步加重胃脹氣的表現(xiàn)。胃脹氣的病人平時要少吃容易產(chǎn)氣的食物，比如蘿卜，紅薯，芋頭，土豆，黃豆等等食物，少吃辛辣刺激的，過于油膩不容易消化吸收的食物，要吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物。吃東西要細(xì)嚼慢咽，少食多餐，避免暴飲暴食，可以口服嗎
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 472次

• 胃脹氣可以喝豆?jié){嗎
  胃脹氣時，適量飲用豆?jié){可能是可以的，但具體應(yīng)根據(jù)個人身體狀況和反應(yīng)來判斷。一、豆?jié){的產(chǎn)氣特性豆?jié){中的某些成分，特別是低聚糖，在腸道細(xì)菌的作用下可能發(fā)酵產(chǎn)生氣體，如二氧化碳和氫氣。這些氣體可能加重胃腸道內(nèi)的氣體積聚，從而加重胃脹氣的癥狀。因此
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次