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醫(yī)生主講實(shí)錄

飯后飽脹有可能是胃炎,但是不一定只是胃炎,也有可能是功能性胃消化不良,胃潰瘍,甚至胃癌等疾病。

出現(xiàn)這種情況平時要注意少吃多餐,一次性不要吃太多,避免暴飲暴食,應(yīng)該吃容易消化吸收的食物,不要吃過多產(chǎn)氣的食物,比如蘿卜,紅薯,黃豆,南瓜,土豆等食物。不要吃辛辣刺激的,腌制的,燒烤類的,過于油膩不容易消化吸收的食物,平時要戒煙戒酒。還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉,可以促進(jìn)胃腸蠕動,促進(jìn)消化,改善飯后飽脹的癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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