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醫(yī)生主講實錄

不建議孕婦吃桃膠皂角。因為這些不太常見的滋補品,如果處理不好可能會發(fā)生食物中毒和細菌,病毒感染等。由于每個孕婦的體質不同,在吃這些滋補品的時候,可能由于體質不適合而產生不良的癥狀。

建議孕婦要吃比較常見的食物,例如每天要增加雞蛋,牛奶,瘦肉等,補充優(yōu)質蛋白質。還要每天增加新鮮的蔬菜,適量應季的水果和粗雜糧,以及適量的堅果類,這樣飲食才比較均衡,多樣化,對于胎兒的發(fā)育是有利的。

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