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• 腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么辦

  腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷剛發(fā)生時(shí)，必須立即停止繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，局部腫脹、疼痛較明顯時(shí)可以冰敷，然后立即就醫(yī)，進(jìn)一步到醫(yī)院進(jìn)行檢查，比如X光線、磁共振檢查。重度韌帶撕裂及3度損傷患者，必須采取手術(shù)治療，防止反復(fù)扭傷。輕度或重度的損傷，及韌帶1度和2度損傷，早期冰敷、合理固定，固定3周以后可以下地慢慢活動(dòng)，進(jìn)行肌肉力量的訓(xùn)練，本體感覺的恢復(fù)。2到3個(gè)月后行走，可以達(dá)到完全正常的狀態(tài)，恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能，達(dá)到關(guān)節(jié)功能最大程度的康復(fù)。

  

  01:09
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 4351次

• 關(guān)節(jié)痛該怎么辦

  如果在運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，你突然出現(xiàn)了關(guān)節(jié)疼痛，這時(shí)候就需要馬上停止運(yùn)動(dòng)，退出賽場?？赡苁且?yàn)檫\(yùn)動(dòng)損傷，導(dǎo)致了關(guān)節(jié)出現(xiàn)了某一個(gè)部位，某個(gè)組織發(fā)生了損傷。這時(shí)候可以局部采用冷敷治療。如果在平時(shí)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，疼痛并不劇烈，或者說關(guān)節(jié)伴有其他的癥狀，比如說全身的無力、體溫升高、全身局部的體溫增高，或者說沒有全身的體溫增高，但是關(guān)節(jié)的局部皮溫明顯的增高，關(guān)節(jié)局部出現(xiàn)了紅腫，關(guān)節(jié)出現(xiàn)了僵硬感。如果以上都沒有，就單純的關(guān)節(jié)疼痛，而且比較輕，這時(shí)候你可以先休息，減少活動(dòng)，停止運(yùn)動(dòng)，局部用一些外用藥物，包括非甾體類的藥物或者說用一些膏藥。同時(shí)觀察疼痛癥狀的情況，到底是不斷的在加重，還是在減輕，跟某一些活動(dòng)有沒有必然的關(guān)系。如果這些癥狀通過休息沒有緩解，甚至不斷的加重，而且超過兩個(gè)禮拜以上，這時(shí)候你應(yīng)該及時(shí)的去就醫(yī)，到醫(yī)院去找?？漆t(yī)生去尋找病因。確定診斷完了以后，可以及時(shí)的采取措施減輕癥狀，防止病變進(jìn)一步的加重。如果說是重大的外傷導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛，或者說關(guān)節(jié)出現(xiàn)了劇烈的疼痛，并伴有我們剛才說的一些全身的癥狀。比如說乏力、體溫升高、盜汗等等的一些全身的癥狀，或者全身多個(gè)關(guān)節(jié)同時(shí)出現(xiàn)了疼痛，或者說關(guān)節(jié)局部疼痛之外還有一些腫脹、局部紅腫，這些伴發(fā)癥狀的出現(xiàn)。另外一個(gè)關(guān)節(jié)疼痛對(duì)于休息、外用藥、冷敷、熱敷治療無效的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)的去就診，避免延誤病情，延誤診斷，延誤治療。

  

  02:51
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-08-07 30513次

• 踝關(guān)節(jié)痛怎么辦
  踝關(guān)節(jié)這個(gè)部位的疼痛，一般常見于受到直接暴力打擊或者是扭傷所導(dǎo)致的損傷，另外還見于一些關(guān)節(jié)炎，比如創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等等。出現(xiàn)了這個(gè)部位的疼痛，可以先這樣處理一下，首先制動(dòng)休息，一定不要去劇烈活動(dòng)，然后使用冰塊冷敷十分鐘，冷敷結(jié)束以后外用紅花油或者云南白藥之類的藥物，如果疼痛還是比較劇烈，可以口服雙氯芬酸鈉、尼美舒利、布洛芬之類的非甾體類消炎藥，這樣處理以后如果不能緩解或者還有加重的話就需要及時(shí)去骨科就診了。要明確疼痛的原因，然后才能針對(duì)性的處理，不要自己盲目的進(jìn)行治療，從而貽誤了治療時(shí)機(jī)。
  語音時(shí)長 1:19”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-13 4914次

• 腳踝關(guān)節(jié)痛看什么科
  當(dāng)我們在日常生活中，有腳踝部疼痛時(shí)，我們可以到醫(yī)院的骨科，如運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科和關(guān)節(jié)外科進(jìn)行就診。來到?？崎T診以后，醫(yī)生會(huì)仔細(xì)詢問我們的病史，我們在踝關(guān)節(jié)疼痛以前，是否有明確的扭傷，以及會(huì)了解我們腳踝關(guān)節(jié)部疼痛的位置，還有踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。并會(huì)安排完善相應(yīng)的影像學(xué)檢查，如踝關(guān)節(jié)的正側(cè)位片，踝關(guān)節(jié)的磁共振。通過查體和核磁共振，我們可以了解到踝關(guān)節(jié)疼痛的原因在哪里。若我們患者有踝關(guān)節(jié)的扭傷病史，并且磁共振提示存在踝關(guān)節(jié)的韌帶撕裂，如距腓前韌帶的損傷，此時(shí)我們在活動(dòng)關(guān)節(jié)時(shí)會(huì)有關(guān)節(jié)部位的疼痛，所以根據(jù)病情，我們可以在關(guān)節(jié)鏡下行距腓前韌帶的修補(bǔ)術(shù)。做完手術(shù)以后，我們需要定期門診復(fù)診，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腳踝部的功能鍛煉，大部分的患者都能夠達(dá)到較滿意的恢復(fù)效果。
  語音時(shí)長 01:54”
  劉雷 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-11-23 3195次

• 腳踝關(guān)節(jié)痛怎么辦
  病情分析：患有腳踝關(guān)節(jié)痛的病人可以通過用一些中醫(yī)按摩或者局部熱敷的方法來進(jìn)行治療。在一定的程度上可以非常好的緩解臨床癥狀，起到活血化瘀的功效。另外病人最好是再配合吃一些止痛消炎的藥物。意見建議：建議病人平時(shí)多喝一些溫水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，增強(qiáng)體質(zhì)，可以提高抵抗力和免疫力，促進(jìn)病情的恢復(fù)。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-07-25 1703次

• 踝關(guān)節(jié)痛怎么辦
  病情分析：踝關(guān)節(jié)疼痛通常與受傷或者局部的關(guān)節(jié)炎癥有關(guān)。意見建議：如果是受傷引起的，可以外用一些消腫止痛活血化瘀的跌打油或者跌打藥膏，早期可以局部冷敷，然后受傷24小時(shí)之后，可以用熱敷來促進(jìn)局部血液循環(huán)，加快腫脹的消退。如果是局部關(guān)節(jié)炎癥通常都是無菌性的關(guān)節(jié)炎，可以口服非甾體類抗炎藥來消炎止痛治療。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-03-19 1501次

• 腳踝關(guān)節(jié)突然痛怎么辦
  腳踝關(guān)節(jié)突然痛考慮是扭傷、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е?，可以通過冰敷、熱敷、藥物等方式治療。1、扭傷：如果運(yùn)動(dòng)姿勢不正確或者是運(yùn)動(dòng)前沒有做熱身運(yùn)動(dòng)，有可能會(huì)導(dǎo)致局部肌肉以及韌帶拉傷，引起關(guān)節(jié)疼痛?；颊呖梢栽?4小時(shí)內(nèi)使用冰袋冰敷，促進(jìn)毛細(xì)血管收縮，有利于腫痛消退，24小時(shí)后使用熱水袋熱敷，可
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 踝關(guān)節(jié)痛圖
  踝關(guān)節(jié)疼痛可能是由于走路過多等生理因素以及外傷導(dǎo)致，還可能是骨質(zhì)增生的癥狀表現(xiàn)，要及時(shí)就診查明病因。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-11-30 49次