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腦血栓病人吃什么補(bǔ)品好

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醫(yī)生主講實(shí)錄

腦血栓疾病的患者在日常的生活里要避免吃補(bǔ)氣、補(bǔ)血的食物。腦血栓疾病的患者應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素,多吃乳制品類(lèi)的食物和豆制品類(lèi)的食物,這樣能夠保持營(yíng)養(yǎng)均衡。最好在日常的生活里是清淡飲食,低鹽低脂飲食,這可以有效的預(yù)防腦血栓疾病加重的。

腦血栓疾病的患者在日常的生活里一定要控制好個(gè)人的血壓,血糖和血脂方面的問(wèn)題,平時(shí)也要保持良好的睡眠習(xí)慣,多做一些和戶(hù)外運(yùn)動(dòng),比如快走、慢跑、跳舞、打太極拳等,這些運(yùn)動(dòng)能夠改善血液循環(huán),也能夠提高身體機(jī)能,是可以有效的起到降壓、降脂、降糖的作用,對(duì)腦血栓患者是有很大幫助的。

以上內(nèi)容僅供參考

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