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• 來大姨媽前幾天可以同房嗎

  可以在月經(jīng)前幾天同房，但如果沒有生育要求，暫時還不想要孩子，建議采取避孕措施，安全期不是絕對的安全，所以不要因一時疏忽導致意外妊娠。如果月經(jīng)周期在平時是有規(guī)律的，那排卵日一般是在下一次月經(jīng)來潮前14天左右，排卵日前5天到排卵日后4天性生活很容易引起懷孕，離排卵日越近，懷孕的可能性就越大，剩下的時間也就相對安全。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-19 8369次

• 來大姨媽可以騎動感單車嗎

  不可以。動感單車是年輕女性比較熱愛的一種運動，但是因為動感單車活動比較劇烈，有很多拉伸的動作，而月經(jīng)期的時候子宮宮口比較松弛，如果劇烈運動的話會造成子宮內膜大片脫落，有可能會引起出血比較多，導致出血時間比較長，同時伴有血塊等情況。還有騎動感單車以后，相對來說體力會下降，機體的抵抗力也下降的比較明顯，同時有宮口松弛，可能會導致陰道的逆行感染。所以月經(jīng)期間是禁止騎動感單車的，可以選擇一些比較舒緩的運動，比如散步、瑜伽、太極，這些比較舒緩的運動，同時要注意月經(jīng)期保持外陰的清潔，避免感染。在飲食上注意，不要服用一些辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物也會刺激月經(jīng)量變多。

  

  01:53
  王立英 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-16 5932次

• 來大姨媽減肥
  經(jīng)期是女性特有的生理現(xiàn)象，體內新陳代謝緩慢，體重會保持穩(wěn)定或增加，也容易心情煩躁郁悶或不專心，經(jīng)期體內水分很容易囤積，減肥也不見體重會減輕，所以在月經(jīng)期間要好好休息，等生理期過后在進行減肥。所謂的生理期減肥是運用生理周期將瘦身分成四期，分別是月經(jīng)來的一至七天成為瘦身福利期，月經(jīng)的第七至十四天稱為瘦身超速期，月經(jīng)的第十四至21天為瘦身頻快期，以及月經(jīng)后的21至28天為瘦身緩慢期。這四個階段一具身體的機能狀況并配合飲食以達到減重的目的，特別是在瘦身福利期這段時間，可以減緩節(jié)食計劃，多補充鐵質和纖維質豐富的食物，如菠菜，葡萄等，并搭配緩和的運動，到了生理期結束后的超速期和平快期是最恰當?shù)臏p肥時機，至于生理期來之前的緩慢期可以增加運動量為下一個生理期的減肥計劃做準備，所以有效利用經(jīng)期前后的最佳時期，才是減肥朋友應該學習和重視的。
  語音時長 2:14”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-08 12153次

• 來大姨媽失眠什么原因
  來月經(jīng)的時候出現(xiàn)失眠，這種情況主要是雌性激素分泌變化導致的失眠。如果嚴重的情況下，還會出現(xiàn)頭痛。平時在日常的生活里，月經(jīng)期間一定要多注意保暖，避免受涼感染和感冒，避免精神壓力過大，保持樂觀的心情和心態(tài)。這樣能夠起到促進睡眠的作用。如果失眠嚴重的情況下，可以口服安神補腦液，谷維素和維生素B族進行治療。在此期間一定要避免過度勞累，也要少吃刺激性的食物，睡覺之前可以喝一杯溫牛奶，牛奶能夠起到促進睡眠的作用，睡眠之前一定要避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶，咖啡，烈酒，碳酸飲品等，這樣都是可以有效提高睡眠質量的。一定要有樂觀的心情和心態(tài)。
  語音時長 01:13”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-07-09 4818次

• 來大姨媽會失眠嗎
  對于女性朋友來說，在月經(jīng)期間有可能會導致出現(xiàn)失眠，這是由于在月經(jīng)期間內分泌激素短暫性分泌異常，對于某些女性朋友，由于對激素水平比較敏感，可能會出現(xiàn)情緒煩躁，失眠多夢，睡眠質量差等臨床表現(xiàn)，多數(shù)情況下，在月經(jīng)結束之后，會逐步恢復正常，因此建議不用過于擔心，也不需要做特殊處理。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-02 6904次

• 來大姨媽做了會怎樣
  病情分析：來大姨媽期間有性生活，會導致子宮內膜、嚴重感染，是因為大姨媽期間內膜脫落，局部抵抗力降低，炎癥細胞侵入后容易引起子宮內膜炎癥。意見建議：同時還可以導致子宮內膜異位癥，月經(jīng)期間毛細血管開放，細小的子宮內膜進入毛細血管后，種植形成內膜異位病灶。所以在月經(jīng)期間，禁止性生活，不能洗盆浴。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-04-08 5504次

• 來大姨媽會失眠嗎
  有些患者在來月經(jīng)之后，因為存在內分泌的改變，患者可能會失眠，還有一些患者因為存在焦慮等情況，患者比較緊張，也可能會使患者出現(xiàn)失眠，如果是和月經(jīng)相關的失眠，一般來說月經(jīng)過后，患者失眠的癥狀就會得到改善。對于失眠的患者，建議患者盡量進行睡眠的認知行為治療，患者盡量要少吃藥或者不吃藥，如果是因為存在情緒障
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-25 444次

• 來大姨媽會懷孕嗎
  標題考慮是問月經(jīng)期間會懷孕嗎。一般情況下，月經(jīng)期間不會懷孕，但是應當避免經(jīng)期同房。月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內膜周期性脫落的一種生理現(xiàn)象，在月經(jīng)期間子宮內膜脫落，局部的毛細血管破裂，從而出現(xiàn)陰道出血的情況。因為在月經(jīng)期間通常不會出現(xiàn)排卵的情況，而且也不在排卵期，所以精子與卵子結合形成受精
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-05-31 0次