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醫(yī)生主講實(shí)錄

阿膠高血壓的病人是可以吃的,阿膠里面還有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō),應(yīng)用可以增強(qiáng)免疫力,但是有的阿膠里面糖分較高,平時(shí)不能吃得過(guò)多。

高血壓的病人,平時(shí)主要是限制鈉鹽的攝入,要注意補(bǔ)充鈣和鉀,平時(shí)要多吃一些新鮮的蔬菜、水果,適當(dāng)多吃粗糧,平時(shí)一定要少吃調(diào)味品,尤其是食鹽,醬油,雞精等等,飲食要清淡,而且要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),鍛煉身體,控制體重,不要吸煙,不要飲酒,如果血壓過(guò)高,需要堅(jiān)持服用降壓藥物,平時(shí)還要注意監(jiān)測(cè)血壓水平。

以上內(nèi)容僅供參考

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