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• 高血糖高血脂吃什么

  高血糖、高血脂現(xiàn)在的人群是非常的多，指的是血液中的血糖的水平和血脂的水平的升高。所以高血糖、高血脂應(yīng)該都是和現(xiàn)在的不健康的生活方式，有很大的關(guān)系?，F(xiàn)在的人尤其是年輕人，飲食不太合理，可能過度油膩的飲食，或者是特別愛吃甜食，像飲料、冰激淋、巧克力等等這些食用過多，就會導(dǎo)致血糖、血脂的升高。所以要想控制好血糖、血脂，應(yīng)該從娃娃做起，或者從年輕人做起，從小就應(yīng)該養(yǎng)成一個健康的飲食習(xí)慣。甜食不能吃，主要指的是冰激淋、巧克力、糖塊、飲料，尤其是飲料，再有就是點(diǎn)心不能吃。那么高血脂和肉類的飲食有很大的關(guān)系，所以不要只吃肉、不吃菜，要少吃肉、多吃菜。總結(jié)來說，高血糖、高血脂的飲食習(xí)慣應(yīng)該是不吃甜食，而且少吃肉、多吃菜。

  

  01:32
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 5166次

• 高血糖高血脂吃什么藥

  高血糖和高血脂是非常常見的，兩個代謝性的疾病，這兩個疾病非常容易一起得，也非常容易并存。因?yàn)檫@兩個疾病，有共同的發(fā)病機(jī)制，一方面可能有先天性的，遺傳性的因素，家里父母有高血糖、高血脂，子女也可能有高血糖、高血脂。另一方面，可能都是屬于生活方式病，現(xiàn)在的人生活方式不健康，包括運(yùn)動量減少、過度肥胖，或者說飲食不控制，大魚大肉吃得太多，甜食吃得太多，主食吃得太多，或者說油炸的食物、動物內(nèi)臟，這些食物進(jìn)食不健康，所以既可以導(dǎo)致血糖的升高，也可以導(dǎo)致血脂的升高。所以高血糖、高血脂治療都是要改變生活方式，同時要進(jìn)行藥物治療。高血糖的藥物有很多種，有口服的降糖藥，還有胰島素等等。高血脂的藥物，主要看血脂哪一項(xiàng)升高，如果甘油三酯升高，主要是吃像貝特類的藥物，非諾貝特或者一些魚油的制劑，多烯酸乙酯或者一些中成藥。如果是膽固醇水平的升高，主要吃他汀類的調(diào)脂藥，中藥像血脂康，也可以起到降膽固醇的作用。

  

  01:40
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 5992次

• 高血糖高血脂的危害
  高血糖一般臨床癥狀表現(xiàn)為血糖升高、尿糖增多引發(fā)滲透性利尿，從而引起多尿的癥狀。血糖升高大量水分丟失，血滲透壓也會相應(yīng)的升高，高血滲透壓可刺激下丘腦的口渴中樞，從而引起口渴、多飲的癥狀。由于胰島素相對或絕對的缺乏，導(dǎo)致體內(nèi)葡萄糖不能被利用，蛋白質(zhì)和脂肪消耗增多從而引起乏力、體重減輕，為了補(bǔ)充缺失的糖分維持機(jī)體活動需要多進(jìn)食，這就形成了典型的三多一少的癥狀。短時間的高血糖，一次性的高血糖對人體無嚴(yán)重的損害，然而長期的高血糖會使全身各個器官發(fā)生病變，導(dǎo)致慢性嚴(yán)重的并發(fā)癥。高血脂的危害，如果有高血脂會導(dǎo)致肝功能損傷，長期高血脂會導(dǎo)致脂肪肝，而肝動脈粥樣硬化后，肝小葉也會受到損害，結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，從而導(dǎo)致肝硬化，損傷肝功能。
  語音時長 1:29”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-29 7995次

• 高血糖高血脂飲食食譜
  第一、增加植物纖維，多吃一些含纖維素高的食物，比如說海帶，綠豆。一些粗糧，比如玉米，蕎麥，牙膏等等。菠菜芹菜豆芽韭菜等等，含纖維素高的食物。第二、要用植物油來代替動物油，進(jìn)行烹調(diào)，油它的比例最好是一比一或者一比二，多吃一些大豆制品，大豆及其制品里面含不飽和脂肪酸和膽固醇。第三、維生素b族維生素和微量元素等等，可以作為糖尿病的常用食品。吃一些甜味劑或者是選擇一些低糖的水果，
  語音時長 1:09”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-11 15782次

• 高血糖高血脂能喝酒嗎
  病情分析：高血糖高血脂人群不可以喝酒，本身飲酒對身體就不利。這類患者如果喝酒的話，很容易加重肝臟的負(fù)擔(dān)，飲酒后乙醇會轉(zhuǎn)為葡萄糖暫存于體內(nèi)，引起血糖增高。意見建議：既有高血糖，又有高血脂，就盡可能不要抽煙喝酒，有低鹽低脂飲食，多參加體育運(yùn)動。必要時，口服一些降脂藥降壓藥進(jìn)行治療。
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-02-28 2903次

• 高血糖高血脂吃什么
  病情分析：高血脂，高血糖，提倡使用粗制米、面、適當(dāng)?shù)碾s糧，像蕎麥、豆類、小米等。不要吃葡萄糖，蔗糖，蜜糖還有制品。意見建議：建議患者在飲食中應(yīng)該增加纖維含量，每日食物中食用纖維含量不宜少于40克，還要每周定期測量體重，不要吃動物脂肪，少吃膽固醇含量高的食物，像動物內(nèi)臟，海鮮等。
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-28 2104次

• 高血糖高血脂飲食食譜
  第一、增加植物纖維，多吃一些含纖維素高的食物，比如說海帶，綠豆。一些粗糧，比如玉米，蕎麥，牙膏等等。菠菜芹菜豆芽韭菜等等，含纖維素高的食物。第二、要用植物油來代替動物油，進(jìn)行烹調(diào)，油它的比例最好是一比一或者一比二，多吃一些大豆制品，大豆及其制品里面含不飽和脂肪酸和膽固醇。第三、維生素b族維生素和微量
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 676次

• 高血糖高血脂怎么調(diào)理
  高血糖、高血脂的患者，在日常生活中應(yīng)控制飲食，適當(dāng)?shù)腻憻挘瑧?yīng)每年進(jìn)行體檢檢查，應(yīng)該及時服用降血糖和降血脂的藥物進(jìn)行干預(yù)治療。高血糖高血脂的患者，用藥物和飲食調(diào)理治療的同時，應(yīng)戒煙限酒，宜低鹽、低脂、低膽固醇飲食，建議患者宜多吃蔬菜水果類的食
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-12 0次