国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

怎么避免流行性感冒傳染病

00:00
01:11

醫(yī)生主講實(shí)錄

要避免流行性感冒這種傳染病,主要做好幾方面的工作。

第一,切斷傳播途徑,流行性感冒的傳播途徑主要是經(jīng)過(guò)空氣,飛沫傳播。所以在流行感冒流行的時(shí)候,要注意避免舉行大型的聚會(huì),同時(shí)要避免到人流量較多的地方去。同時(shí)可以考慮使用口罩來(lái)進(jìn)行自我防護(hù),也可以考慮使用流感疫苗,提高身體抵抗力。但是需要知道并不是使用了流感疫苗就100%可以防止出現(xiàn)流行性感冒。

第二,要注意養(yǎng)成良好的個(gè)人習(xí)慣,注意避免熬夜,避免勞累,避免吸煙和飲酒。同時(shí),要注意合理營(yíng)養(yǎng),避免吃過(guò)于辛辣刺激油膩的食物,避免吃容易上火的食物,可以考慮適當(dāng)?shù)亩囡嬎?/p>

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦