国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

00:00
01:17

醫(yī)生主講實(shí)錄

治療便秘可以選擇一些中成藥,比如麻仁軟膠囊,麻仁丸,蘆薈膠囊,蘆薈片,三黃片,牛黃解毒片,牛黃上清片等,這些復(fù)方制劑的中成藥都具有一定潤(rùn)腸通便的主要功效。

在服用這個(gè)藥物的時(shí)候,根據(jù)情況可以適當(dāng)使用,但是也要注意個(gè)人的良好的生活方式的保持,比如避免勞累,焦慮,熬夜,保持心情開朗,在營(yíng)養(yǎng)均衡的前提下多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多飲溫開水,并且適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng),比如慢跑,游泳,每天做腹部按摩,這樣能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),能夠緩解便秘。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)