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• 高血壓患者如何科學(xué)降血壓

  降壓藥正常是分四大類(lèi)的：最常用的一類(lèi)是鈣離子拮抗劑；第二類(lèi)就是ACEI類(lèi)，比如說(shuō)我們最常見(jiàn)的，各種普利；第三類(lèi)就是叫ARB類(lèi)，比如說(shuō)替米沙坦、纈沙坦這類(lèi)；第四類(lèi)就是β受體阻斷劑。這些藥具體應(yīng)用，最好在臨床大夫的指導(dǎo)下，來(lái)合理的選擇。因?yàn)橐鶕?jù)你血壓的高低，心率的多少來(lái)具體的應(yīng)用。另外目前，臨床還出了一種復(fù)合制劑，就是鈣離子拮抗劑，或者是ARB類(lèi)合在一起的。所以具體怎么應(yīng)用，最好是在臨床大夫的指導(dǎo)下。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3746次

• 芹菜真的能降血壓?jiǎn)?/div>

  芹菜含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P，鈣，鐵，磷等礦物質(zhì)含量也多，此外還有蛋白質(zhì)、甘露醇和食物纖維等成分。葉莖中還含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內(nèi)酯和揮發(fā)油，芹菜含芹菜素有降壓作用，臨床對(duì)于原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效。所以芹菜有輔助降血壓、降血脂、防治動(dòng)脈粥樣硬化的食療作用；但不能代替降壓藥物。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 12927次

• 喝茶能降血壓?jiǎn)?/div>

  喝茶是不能降血壓的，茶葉中含有豐富的茶堿，維生素，氨基酸抗氧化物質(zhì)，可以促進(jìn)新陳代謝，消除自由基，對(duì)心臟，肝臟有一定的保護(hù)作用，也有降血脂的功效。但是茶葉中含有茶堿和咖啡因，如果攝入大量的茶堿和咖啡因，會(huì)導(dǎo)致心臟交感神經(jīng)興奮，心率增加，心肌收縮力增強(qiáng)，就會(huì)導(dǎo)致血壓升高，所以喝茶會(huì)導(dǎo)致血壓升高，并不能起到降壓的功效。如果患有高血壓，應(yīng)該選擇正規(guī)的降壓藥物，不能單純靠食物來(lái)降壓，并且也要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，需要低鹽低脂飲食，還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，要控制體重。

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”

  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2022-09-02 2375次

• 高血壓跑步能降血壓?jiǎn)?/div>

  高血壓患者平常參加體育鍛煉，跑步是可以起到降壓效果的。跑步的時(shí)候心率會(huì)加快，心臟的收縮功能得以加強(qiáng)，特別是心臟的舒張度加大，血液循環(huán)就會(huì)加快，呼吸，血流量就會(huì)增加，血壓便會(huì)下降。跑步時(shí)全身的血管擴(kuò)張，收縮功能得以加強(qiáng)，緩沖血液流動(dòng)能力得到充分的發(fā)揮，血管所受的壓力也減小，血壓表現(xiàn)為下降。跑步的時(shí)候會(huì)有大量的汗液排出，而汗水，實(shí)際上是血液中的水分，從而使全身的血液總量減少，血管所需要容納的血液量減少，壓力也會(huì)有所下降。更重要的是，跑步產(chǎn)生以上的作用可以在體內(nèi)持續(xù)存在十個(gè)小時(shí)左右，從而對(duì)持續(xù)降壓，穩(wěn)定降壓都能夠起到積極的作用，所以說(shuō)高血壓患者平常比較適合參加跑步鍛煉。

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”

  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-09 11634次

• 高血壓跑步能降血壓?jiǎn)?/div>

  一般來(lái)說(shuō)，高血壓病的患者是不適宜進(jìn)行跑步的，跑步是無(wú)法降低血壓的，反而還有可能增加危險(xiǎn)，如果確實(shí)是有高血壓，建議去醫(yī)院心內(nèi)科就診，正規(guī)治療，長(zhǎng)期堅(jiān)持服藥，積極控制血壓。

  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2018-11-17 5702次

• 高血壓吃什么能降血壓
  高血壓患者一旦確診之后是沒(méi)有辦法完全治愈的。在飲食方面的控制，也只能對(duì)于輔助降壓有一定的作用，最終還是要通過(guò)藥物來(lái)平穩(wěn)的控制血壓，血壓控制平穩(wěn)了才能減少一些并發(fā)癥。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-26 2402次

• 高血壓怎么調(diào)理才能降血壓
  高血壓通常可以通過(guò)調(diào)整生活方式、飲食調(diào)理、藥物治療等方式調(diào)理才能降血壓。1、調(diào)整生活方式：建議高血壓患者平常保持規(guī)律的生活習(xí)慣，保持充足睡眠、緩解緊張情緒，進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，可以幫助患者控制血壓。2、飲食調(diào)理：高血壓患者要低鹽、低脂飲食，避免吃腌菜、臘肉、臘魚(yú)、臘香腸等高鈉、含高鹽的食物，飲食以清
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-04-10 0次

• 跑步能降血壓?jiǎn)?/div>

  一般情況下跑步能降血壓，但只是起到輔助手段，并不能徹底根治?；颊呖梢赃m當(dāng)進(jìn)行跑步運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體可以起到積極作用。跑步為運(yùn)動(dòng)的一種，高血壓的患者適當(dāng)跑步可以改善體內(nèi)的氧化還原狀態(tài)和血管壁的功能，長(zhǎng)期的體育活動(dòng)可以使心率減慢，心輸出量增加，使血漿中的兒茶酚胺水平降低，外周血管舒張，外周血管阻力下降，血壓也

  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-02-16 0次