1，忌酒戒煙。煙酒是引起胃食管反流的原因之一。
2，注意少量多餐，吃低脂飲食，可減少進(jìn)食后反流癥狀的頻率。
3，晚餐不宜吃得過飽，避免餐后立刻平臥。
4，肥胖者應(yīng)該減輕體重，以改善反流癥狀。
5，保持心情舒暢，增加適宜的體育鍛煉。
6，就寢時床頭整體宜抬高10～15cm，對減輕夜間反流是個行之有效的辦法。
7，盡量減少增加腹內(nèi)壓的活動，如過度彎腰、穿緊身衣褲、扎緊腰帶等。
8，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，避免亂服藥物產(chǎn)生副作用。
如何預(yù)防食管炎
李娜主治醫(yī)師
銅陵市立醫(yī)院 普通內(nèi)科
2018-10-16 2728次
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如何早期發(fā)現(xiàn)食管炎？如何早期發(fā)現(xiàn)食管炎，首先食管炎一般有癥狀，如果出現(xiàn)了食管炎的癥狀，那么需要去及時地檢查，就可以早期發(fā)現(xiàn)食管炎，特別我們知道食管炎的癥狀，特別是反酸水、燒心、胸痛等等，如果你有這些癥狀已經(jīng)出現(xiàn)，那么建議你早點(diǎn)去做胃鏡去檢查，去發(fā)現(xiàn)這個食管炎，所以有癥狀早檢查，是早期發(fā)現(xiàn)食管炎很關(guān)鍵的一點(diǎn)。
00:49
胡志偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院
2018-08-30 4731次
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食管炎是如何分類的？食管炎是如何分類的？食管炎，如果從食管炎這個詞來講，食管炎的分類是很多的，包括對病因?qū)W的分類，它可以分為很多，比如說有的人的食管炎，是吃了腐蝕性的東西引起的，強(qiáng)酸、強(qiáng)堿這種引起的，還有的是一些個細(xì)菌引起的，比如說霉菌性食管炎，還有的是過敏引起的，比如說嗜酸性細(xì)胞食管炎，那么其實(shí)這些都不常見，最常見的是反流性食管炎，也就是胃食管反流病引起的食管炎，我們重點(diǎn)說反流性食管炎，那么反流性食管炎，它當(dāng)中也分各種各樣，按病情的嚴(yán)重程度，目前最常用的分類方法是，叫洛杉磯分型，它分為A級，B級，C級和D級，那么A級就是輕度食管炎，我們在胃鏡底下可以看到這個，我們在胃鏡底下可以看到食管炎，那么A級食管炎它就是，我們可以看到一小段的胃黏膜的脫落，小于0.5個厘米，也就是5毫米，這個長度小于5毫米的，一個黏膜的脫落，一個糜爛；那么如果是B級食管炎，它的這個一條一條的黏膜脫落，它會大于5個毫米，那么叫做B級食管炎，那么C級食管炎，肯定是B級以上了，就是它有多條的糜爛，食管炎一般是在賁門口一條一條的糜爛，它呈條狀，那么，如果到C級了，除了一條一條的食管炎之外，這些一條一條食管炎的下端會融合在一起，也就是成片存在，但是它沒有達(dá)到一整圈都是食管炎，這就是C級食管炎，那么D級食管炎就是整圈，食管下段整圈都是食管炎，一整圈都是食管炎，一整圈的黏膜都脫落了，都有這種炎癥的存在，那么叫D級食管炎，所以食管炎它嚴(yán)重程度來分，就是剛才說的A，B，C，D四級，那么輕中重三級這么去分，這個食管炎的嚴(yán)重程度不同，也反應(yīng)出胃食管反流病的嚴(yán)重程度。
02:51
胡志偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院
2018-08-30 7906次
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反流性食管炎如何預(yù)防?一，戒酒戒煙，由于煙草中含尼古丁，可降低食管下端括約肌壓力，使其處于松弛狀態(tài)，加重反流。酒的主要成分為乙醇，不僅能夠刺激胃酸的分泌，還能使食管下端括約肌松弛，是引起胃食管反流的原因之一。二，是注意少量多餐，吃低脂飲食，可減少進(jìn)食后反流癥狀的頻率，高脂肪飲食可促進(jìn)小腸黏膜釋放膽囊收縮素，易導(dǎo)致胃腸內(nèi)容物反流。三，晚餐不宜吃得過飽，晚餐后不要立刻平臥。四，是肥胖者應(yīng)該減輕體重，因?yàn)檫^度肥胖者腹腔壓力增高，可促進(jìn)胃液反流，特別是平臥位更加嚴(yán)重，應(yīng)積極減輕體重，以改善反流癥狀。五，是保持心情的舒暢，增加適宜的體育鍛煉。六，是就請時床頭整體一臺高10到15厘米，對減輕夜間反流是個行之有效的辦法。語音時長 1:41”
劉鐵剛
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-02 1702次
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如何預(yù)防反流性食管炎預(yù)防反流性食管炎平時的飲食要注意避免辛辣，刺激，生冷，油炸，油膩，過酸，過甜等不容易消化的食物，以容易消化的清淡食物為主，少食多餐，適量運(yùn)動，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況。忌煙酒，濃茶，咖啡，避免過度勞累以及情緒激動，過度焦慮和緊張的情況。如果出現(xiàn)反流性食管炎的情況可以給予抑制胃酸分泌的藥物，改善胃腸功能，促進(jìn)胃腸動力的藥物以及中和胃酸的藥物治療等等。對于預(yù)防反流性食管炎患者還應(yīng)當(dāng)注意禁食后避免立即平躺的情況。語音時長 01:09”
楊蜜蜜
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-09-11 1850次
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如何治療食管炎食管炎大多數(shù)是由于反流引起的，治療食管炎首先要用抗反流的藥物一般選擇嗎丁啉，莫沙比利等促進(jìn)胃腸蠕動。另外要口服抑制胃酸分泌的藥物，比如奧美拉唑和泮托拉挫或者雷尼替丁等。對于燒心反酸癥狀嚴(yán)重的病人還可以加服黏膜保護(hù)劑。
王東梅
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-14 1701次
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怎樣預(yù)防反流性食管炎應(yīng)該注意減少引起腹內(nèi)壓增高的因素，如肥胖，便秘，腰帶過緊等，避免食用使食管括約肌壓力降低的食物，如高脂肪，巧克力，咖啡，濃茶等。 避免應(yīng)用降低食管括約肌壓力的藥物及引起胃排空延緩的藥物， 及時戒煙戒酒。
曾斌
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2018-11-27 1302次
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如何區(qū)別食管炎和食管癌食管炎和食管癌一般有定義不同、發(fā)病原因不同、癥狀不同等區(qū)別。1、定義不同：食管炎通常是指發(fā)生在食管內(nèi)黏膜上的炎癥病變，而食管癌通常是指食管上皮發(fā)生的惡性腫瘤。2、發(fā)病原因不同：食管炎的發(fā)病原因通常與吸煙、飲酒、腹壓增高等因素有關(guān)，還可能與長期食用巧克力、咖啡、濃茶以及可以使食管下約肌壓力下降的藥物等
施學(xué)東
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023-06-08 0次
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如何判斷自己得了食管炎在這個快節(jié)奏的時代，飲食不規(guī)律、壓力大等因素常常讓我們的消化系統(tǒng)面臨挑戰(zhàn)，其中食管炎便是常見的消化系統(tǒng)疾病之一。然而，很多人對食道炎的癥狀并不了解，導(dǎo)致病情延誤。接下來，我們就來聊聊如何自我判斷食道炎。1、觀察胸痛：食管炎的典型癥狀之一是胸痛，這種疼痛常位于胸骨后方，可能放射至肩部和頸部。尤其在進(jìn)食
周超
副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院
2024-09-14 0次
