無論一起、不一起服用都是可以的。
一般來說，維生素c是一種水溶性的維生素。維生素e是一種脂溶性的維生素。
這兩種維生素，如果是食物里面的，有些食物里面可能這些維生素都含有的，沒有必要去計(jì)較食物是不是需要分開吃、一起吃，沒有什么問題。
對于制劑，這兩種維生素也可以放在一起吃，不用擔(dān)心在體內(nèi)發(fā)生什么不良的化學(xué)反應(yīng)，機(jī)體是能夠很好的處理它們的。
維生素c和維生素e族可以一起吃嗎
南玄花主治醫(yī)師
長春市兒童醫(yī)院 兒科
2018-10-14 5678次
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葉酸可以和維生素c一起吃嗎葉酸能夠預(yù)防寶寶的神經(jīng)管畸形，對胎兒和孕婦貧血都有作用。維生素C能夠促進(jìn)人體內(nèi)的細(xì)胞內(nèi)外的平衡，用于治療壞血病，也可用于各種急慢性傳染性疾病及紫癜等輔助治療。服用維生素c之后會形成酸性的環(huán)境，同時(shí)服用會影響葉酸的藥效，所以服用葉酸后，應(yīng)間隔間隔一個(gè)小時(shí)之后再服用維生素C。葉酸片是一種水溶性維生素，參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會導(dǎo)致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個(gè)月以上，懷孕前及時(shí)檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，紅細(xì)胞稀釋，會有生理貧血的發(fā)生，還需要根據(jù)情況繼續(xù)補(bǔ)充。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:40
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 5047次
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鈣片可以和維生素e一起吃嗎鈣片和維生素E一般不建議一起吃，鈣片容易抑制維生素E被人體吸收。如果既缺鈣又缺乏維生素E，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，早上服用維生素E，晚上服用鈣片。維生素E主要用于提高免疫力，女性抗衰老、美容養(yǎng)顏，一般兒童是不建議吃維生素E的。但是如果兒童缺乏維生素E，身體瘦弱，易感染呼吸道疾病，發(fā)育緩慢，比同齡兒童走路晚，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素E。但是過多服用維生素E，容易出現(xiàn)過早發(fā)育。所以，對于免疫力低下的缺鈣兒童，可以遵醫(yī)囑服用牛初乳咀嚼片。它含有鈣、免疫球蛋白，既可以補(bǔ)鈣又可以提高免疫力。如果鈣的吸收差，可以遵醫(yī)囑服用兒童維D鈣咀嚼片。它既有碳酸鈣，又有維生素D，可以促進(jìn)鈣的吸收，預(yù)防佝僂病。而且，通常日常飲食就可以獲取足量的維生素E，可以多吃獼猴桃、瘦肉、堅(jiān)果等。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:40
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-24 16912次
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維生素c和維生素e可以一起吃嗎?維生素C和維生素E可以一起吃，維生素C的作用是：第一，利于組織傷口更快愈合。第二，延長機(jī)體壽命。第三，改善鐵、鈣和葉酸的利用。第四，改善脂肪和脂類，特別是膽固醇的代謝，預(yù)防心血管疾病。第五，促進(jìn)牙齒和骨骼的生長，防止牙床出血。第六，增強(qiáng)機(jī)體對外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫力。維生素E的作用：缺乏維生素E會導(dǎo)致動脈粥樣硬化，血液性貧血，癌癥，白內(nèi)障等其他老年退行性疾病，形成疤痕，會使牙齒發(fā)黃，引發(fā)近視，引起殘障，弱智兒，引起男性性功能低下，前列腺肥大等疾病。維生素E有降低細(xì)胞老化，保持紅細(xì)胞完整性，促進(jìn)細(xì)胞合成，抗污染，抗不孕等作用。這兩種維生素可以一起吃，最好是早餐后三十分鐘服用，效果最佳。語音時(shí)長 1:38”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-10-18 22033次
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維生素e和維生素c可以一起吃嗎維生素e跟維生素c，維生素c跟b2都統(tǒng)屬維生素，可以同時(shí)服用，關(guān)鍵是看是否需要。但維生素e不能和鐵質(zhì)、葉酸片同時(shí)吃，維生素分天然保健食品與藥物保健兩種，天然地服用后，人體可根據(jù)實(shí)際需要自行轉(zhuǎn)化吸收，需要多少用多少，多余的可放著，用時(shí)再調(diào)。藥物的人體無法轉(zhuǎn)換，只能全部吸收，好的用，不好的也用，整體調(diào)節(jié)的同時(shí)還要抵抗藥物對人體產(chǎn)生的副作用。人吃了雖然暫時(shí)有效果，但藥物的殘留卻無法排除，吃多了反而是在減壽，所以在服用保健食品時(shí)，一定要看明白了，因?yàn)槌韵氯サ臇|西是拿不出來的。語音時(shí)長 01:27”
馮罡
主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院
2018-10-25 7541次
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維生素c和維生素e族可以一起吃嗎這兩種微量元素都是人體內(nèi)的還原劑，對于人體健康方面有著至關(guān)重要的作用，所以在人體當(dāng)中它們是相互存在的，可以有效中和人體的大量自由基以及氧化劑。這兩種微量元素如果能夠同時(shí)補(bǔ)充，不僅不會起到相克的效果，同時(shí)效果還會非常好，因此建議大家不妨可以大膽吃。
南玄花
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-12-01 2001次
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維生素c可以和維生素e一起吃嗎維生素c和維生素e是可以一起吃，但是為了藥效很好的吸收建議，最好兩種藥可以分開半小時(shí)之后再服用，同時(shí)除了口服藥物補(bǔ)充維生素c和維生素e之外，也可以通過食療來慢慢彌補(bǔ)，建議多吃一些富含維生素c多的食物，或者是多吃一些富含維生素e多的蔬菜。
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2019-01-04 6902次
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維生素c可以和維生素e一起吃嗎維生素c和維生素e是可以一起吃，但是為了藥效很好的吸收建議，最好兩種藥可以分開半小時(shí)之后再服用，同時(shí)除了口服藥物補(bǔ)充維生素c和維生素e之外，也可以通過食療來慢慢彌補(bǔ)，建議多吃一些富含維生素c多的食物，或者是多吃一些富含維生素e多的蔬菜。
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2022-05-30 842次
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維生素e和維生素c可以一起吃嗎維生素E和維生素C通?？梢砸黄鸪?，用藥期間需要定期去醫(yī)院做體檢，可以了解身體的健康狀況。維生素E是一種西藥制劑，常用的劑型為片劑、膠囊劑等，這種藥物能夠?qū)棺杂苫倪^氧化作用，可以延緩皮膚衰老、增強(qiáng)卵巢功能。維生素C常用的劑型為顆粒劑、片劑等，本藥物能夠參與機(jī)體內(nèi)抗體和膠原形成。這兩種藥物沒有配伍禁
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-12-25 0次
