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醫(yī)生主講實(shí)錄

這兩者是沒(méi)有什么區(qū)別的,其實(shí)是一回事。高血脂也指的是高脂血癥,高脂血癥其實(shí)是指高甘油三酯血癥或者高膽固醇血癥。本身血脂就包括膽固醇、甘油三酯,膽固醇還包括低密度脂蛋白膽固醇,高密度脂蛋白膽固醇,脂蛋白a,脂蛋白b這些成分,所以對(duì)于高血脂一定要明確一下到底是哪一種成分升高。如果是低密度脂蛋白膽固醇升高或者甘油三酯升高都是需要干預(yù)的。

首先在生活飲食方面一定要注意清淡飲食為主,低鹽低脂飲食,不要吃肥肉。另外要注重鍛煉身體,通過(guò)鍛煉身體起到消耗脂肪的作用,有利于促進(jìn)血液循環(huán),改善血管彈性,減少心腦血管疾病的發(fā)生,要注意戒煙限酒,改善不良的生活方式,不要熬夜,生活一定要盡量的規(guī)律,定期的復(fù)查血脂。

以上內(nèi)容僅供參考

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