高血壓患者在飲食方面忌的食物是比較多的。總的飲食原則要做到：低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。
不要吃過于油膩和辛辣的食物。常見的辛辣食物有蔥、大蒜、生姜、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋蔥等。高血壓患者盡量不要吃辣椒，因為辣椒屬于熱性食物，如果高血壓患者有發(fā)熱、便秘、疼痛等癥狀，食用辣椒后會加重癥狀，抵消降壓藥物所起到的療效。
同時不能吃太咸的食物，每日鹽的攝入量最好控制在五克左右，因為食鹽能出現(xiàn)小動脈痙攣，血壓升高的現(xiàn)象。要少吃動物的脂肪。
高血壓人什么不能吃
張玥主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-10-12 2472次
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妊娠高血壓不能吃什么妊娠高血壓疾病實際上我們沒有，現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)展，對于妊娠高血壓疾病的，一個飲食上面我們強調(diào)的，更多的是全面多元的，營養(yǎng)因素的攝取，確切說應(yīng)該說，沒有絕對忌口的食物。但是你要想到的就是，第一，這種食物，可能會引發(fā)高血壓疾病，就是高鹽的飲食，要盡量的避免。第二，引起精神高度亢奮的食物，它不能讓你很好的睡眠的，比方說濃茶，比方說大量咖啡的攝入，要盡量的減少，實際上沒有一個絕對不能吃的，但是要有相對應(yīng)該減少，或者避免的就是高鹽的，讓你精神亢奮的。
01:07
王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 4034次
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高血壓不能吃什么食物首先避免吃一些高鹽度的食物，在高血壓的人群中，鹽含量過高會導致血壓逐漸升高，這對腎臟的健康也有一定的影響。高血壓人群在每天攝入食鹽的時候，應(yīng)保持在5克左右，也不能完全不吃鹽。在控制鹽的同時，還應(yīng)該盡量的減少腌制食物，腌制食物會出現(xiàn)高鹽分現(xiàn)象。第二個方面要遠離肥肉，高血壓人群同樣不能吃太多的肥肉，因為肥肉中脂肪含量較多，而且大多是動物性脂肪，因此會導致膽固醇明顯升高，也會促使血壓升高，最終形成動脈硬化。另外有刺激作用的食物經(jīng)常會使身體出現(xiàn)便秘，而且一旦便秘比較嚴重，自然也會增加腹部的壓力，所以血壓會進入迅速上升的階段，很容易引起腦出血，這對本來就有高血壓的人群來說是非常危險的。高血壓人群體重超重也會導致血壓繼續(xù)增高，所以高熱量的食物也會導致身體出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象，也會導致血壓進入快速上升的階段，所以對個人的健康也會產(chǎn)生一系列不好的影響。
01:53
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-06-24 3430次
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高血壓人不能吃什么高血壓患者要在醫(yī)生的指導下長期服用降壓藥物，平穩(wěn)的控制血壓可以減少很多高血壓并發(fā)癥的發(fā)生。在飲食方面忌食膽固醇比較高的食物，如動物的內(nèi)臟、肥肉、魚子、蛋黃等。長期食用高膽固醇的食物會加重高血壓的發(fā)展。忌食興奮神經(jīng)系統(tǒng)的食物，如酒、濃茶、咖啡等會加重內(nèi)臟的負擔。語音時長 1:17”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-12 3132次
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老年人高血壓不能吃什么老年人高血壓要少吃鹽，因為鈉在人體內(nèi)含量過多，就會增加血容量和血液黏稠度，使血管收縮，血壓升高。據(jù)調(diào)查，吃咸魚還有咸菜多的地方的人，心血管發(fā)病率比較高，所以說吃鹽多，導致高血壓發(fā)病的原因。如果高血壓病人出現(xiàn)心力衰竭、腎功能減退、浮腫、尿少、氣短、咳喘這種情況，一定要停止吃鹽，還要少吃油膩、含動物脂肪和膽固醇高的食物，比如像豬肝、牛肝、牛油、豬油、羊油、奶油這種都盡量少吃。平常要多吃蔬菜和水果，盡量多吃含有纖維素和硒元素礦物質(zhì)的水果，防止血管硬化，蔬菜中的維生素還能保持大便的通暢，像芹菜還有降壓作用。語音時長 1:20”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-03 4115次
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高血壓人不能吃什么高血壓的患者不能吃太油膩，太咸，太辛辣的食物，比如不能吃肥肉，不能吃動物的內(nèi)臟，不能吃咸鴨蛋，不能喝咖啡，不能喝濃茶，不能抽煙，要多吃蛋白含量豐富的食物，比如魚肉，瘦肉，牛肉，多吃含鉀豐富的蔬菜和水果，進行適量的運動，避免勞累和熬夜。
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2018-12-11 2403次
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高血壓什么不能吃高血壓主要就是飲食上最好盡量多吃一些豆制品，然后盡量少吃一些太油膩的東西，也就是少吃一些肉類，少吃一些油炸的食物，然后也要少吃一些咸菜，少吃一些腌制的食品，這樣才有利于血壓的恢復和好轉(zhuǎn)，同時一定要注意不要熬夜，不要喝酒。
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-13 2102次
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高血壓人不能吃什么高血壓病人飲食:1.禁忌油膩油炸等高脂肪及高膽固醇食物，如不吃動物內(nèi)臟、肥肉、蛋黃、魚籽、蟹黃等，不吃腌制、燒烤、煎炸等食物。2.不吃生冷生硬及辛辣刺激性食物，不吃高糖食物，不喝過甜飲料。3.適宜清淡易消化食物，需要低鹽低脂飲食。4.適當多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素食物，多吃新鮮蔬菜和水果。5.多吃一
冉旭
主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院
2019-01-21 6321次
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高血壓人能不能吃紅棗首先高血壓的病人他是能夠吃紅棗的，因為紅棗沒有什么很多的禁忌，而且紅棗還具有穩(wěn)定血壓保衛(wèi)心臟的一個功能。平時，紅棗還有這個抗衰老，對心血管是有益的，但是那也不能多吃每天吃五個大紅棗是比較好的，平時那除了藥物治療，還要注意低膽固醇和低脂肪的一個飲食，建議多吃一些富含有維生素和鉀的蔬菜以及水果，平時那要
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-08 190次
