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預(yù)防牙周病辦法

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醫(yī)生主講實(shí)錄

牙周病是指牙周支持組織的慢性炎癥,與不注意口腔衛(wèi)生,牙菌斑,牙結(jié)石過多,喜歡吃甜食,缺乏咀嚼過硬的食物,不良的咬合有關(guān)系,口腔內(nèi)不良修復(fù)體等等,都可以導(dǎo)致牙周病,牙周病可以導(dǎo)致牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)、口腔異味,會破壞牙槽骨及牙周膜,屬于較嚴(yán)重的口腔病。

要預(yù)防這種情況,首先要注意個(gè)人口腔衛(wèi)生,要按時(shí)刷牙漱口,養(yǎng)成早晚刷牙飯后漱口的良好習(xí)慣。平時(shí)多加注意個(gè)人口腔衛(wèi)生,清淡飲食,避免辛辣刺激食物,正常成年人每年要洗牙一到兩次,多吃新鮮的蔬菜水果即可。

以上內(nèi)容僅供參考

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