1，調(diào)節(jié)一下寶寶的飲食，母乳喂養(yǎng)的寶寶，一般會(huì)少有便秘的現(xiàn)象，所以媽媽們盡量在寶寶出生后就給寶寶母乳喂養(yǎng)，如果寶寶在母乳喂養(yǎng)的條件下出現(xiàn)了便秘，可以喂寶寶喝一些果汁或者是蔬菜汁可以有效地緩解寶寶的便秘。
2，訓(xùn)練寶寶按時(shí)的排便，如果爸爸媽媽可以在每天的早晨定時(shí)讓寶寶排便，此時(shí)不要讓寶寶分心，如果十分鐘內(nèi)還沒(méi)有大便，也不要強(qiáng)迫寶寶，只要每天固定的時(shí)間，讓寶寶進(jìn)行訓(xùn)練即可，這樣就可以養(yǎng)成一個(gè)按時(shí)排便的習(xí)慣。
3，按摩輔助，可以讓寶寶仰臥躺在床上，然后用手掌的根部緊貼著寶寶的腹肌，然后順時(shí)針的方向邊按邊揉，但是手法不要太重，每次可以十分鐘左右，這樣可以增強(qiáng)寶寶胃腸的血液循環(huán)，增加腸道蠕動(dòng)。
4，要及時(shí)地求助醫(yī)生，如果寶寶經(jīng)常便秘或者是便秘時(shí)間比較長(zhǎng)，就要在醫(yī)生的幫助下進(jìn)行對(duì)癥治療。
