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焦慮癥熬過一次驚恐發(fā)作就好了嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

驚恐發(fā)作是急性焦慮癥的一種,這個(gè)要根據(jù)醫(yī)生的治療方案,根據(jù)醫(yī)生的嚴(yán)格要求進(jìn)行服藥治療。與此同時(shí),也需要找心理咨詢師去做有關(guān)這方面的心理咨詢,也許能夠放松身心,緩解這些癥狀。

驚恐發(fā)作好了之后,焦慮癥是有所緩解的,但是也會(huì)有焦慮的情緒出現(xiàn),這種癥狀不可能完全的消除,建議到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院,精神心理科做鑒定。

平時(shí)一定要注意加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)身體的免疫能力,學(xué)會(huì)放松自己,焦慮時(shí)一定要注意自己的心態(tài),心態(tài)好了,很多問題都容易解決,驚恐發(fā)作好了焦慮癥是可能有好轉(zhuǎn)的。

以上內(nèi)容僅供參考

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