国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

慢性胃炎就是不好了怎么辦

00:00
1:41

醫(yī)生主講實錄

慢性胃炎是一種比較常見的疾病,患有慢性胃炎的人,每日應(yīng)定時定量進餐,避免過飽或者過饑。飲食以少吃多餐為佳,多吃富含蛋白質(zhì)和維生素,渣較少的食物,避免一些刺激性的食物,如濃茶、咖啡、辣椒、胡椒。慢性胃炎患者應(yīng)盡量少吃或不吃油煎、油炸的食物,吸煙及大量飲酒會引發(fā)并加重慢性胃炎的癥狀,因此應(yīng)該忌煙忌酒。

緊張、焦慮、恐懼的不良情緒,在慢性胃炎的發(fā)生中也起重要的作用。工作中處于高度緊張的工作人員胃病的發(fā)生率要高于普通人群。生活不規(guī)律起居不定時或者過于勞累,睡眠不足也是慢性胃炎的發(fā)病原因之一。

患者應(yīng)該根據(jù)自己的工作性質(zhì),生活規(guī)律定制一份作息時間表,并盡可能遵守執(zhí)行。同時應(yīng)該進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強體質(zhì)。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦