這種情況不排除慢性勞損性腰背痛，慢性勞損性腰背痛癥狀是腰背部疼痛，晨起時疼痛加劇，活動數(shù)分鐘或半小時后得以緩解，活動過多疼痛又復現(xiàn)。屬于比較輕的，主要由于體力勞動，鍛煉過度，受潮及受涼造成的。
可以到外科門診就診，建議你避免使腰背肌處于高緊張狀態(tài)的前屈位，注意勞動的節(jié)奏性，選擇符合腰部生物力學的坐姿，經(jīng)常更換體位，不要在一種坐姿下持續(xù)時間過久，注意腰部保暖，增強腰背肌鍛煉以飛燕點水式為好，每天三次逐漸增加，也可以做理療按摩。
女性每天早上醒來腰疼怎么辦
李龍主治醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 普外科
2018-10-10 21223次
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腰疼怎么辦腰痛，其實是很大的癥狀，疼痛科在門診的時候，幾乎70%、80%的病人，都是腰痛癥狀來的。首先我們要鑒別的，就是排除的，有一些人有沒有泌尿系的結(jié)石，是首先要排除，用B超看看，追蹤一下有沒有腎結(jié)石，泌尿系結(jié)石的病史，沒有的話，也要常規(guī)的泌尿系的彩超。第二，如果是老年人的話，特別是七八十歲以上的老爹爹，老婆婆，這種腰痛的話我們要問他，最近有沒有摔傷，或者是搬重物這種情況發(fā)生。如果是有這種情況發(fā)生，并且出現(xiàn)急性的腰痛，那我們要考慮是不是，老年性的骨質(zhì)疏松引起的椎體的骨折。第三，如果是中年人的話，出現(xiàn)腰痛的話，如果排出來泌尿系結(jié)石，大部分可能就是因為腰肌勞損，或者是勞累引起的，筋膜炎引起的。但是我們也要常規(guī)的，要做腰椎的CT，排除一下有沒有椎間盤突出，椎間盤膨出引起的盤源性腰痛。所以說的話，腰痛首先是要考慮，老年人會不會有骨折，椎體骨折，其次就是排除一下泌尿系結(jié)石，最后就是我們最常見的就是盤源性的腰痛，還甚至有一些人出現(xiàn)腰肌勞損引起來的腰痛，還有脊神經(jīng)后支引起的腰痛，就主要分這幾種情況。
02:04
董軍立
副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院
2019-01-09 18775次
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腰疼嚴重怎么辦？腰痛嚴重，我們腰痛的程度，第一有沒有影響到運動，第二有沒有影響到睡眠。如果出現(xiàn)了這兩種情況，那我建議患者朋友要到醫(yī)院去就診了。我們要明確疼痛引起的原因，我們可以做一些抽血化驗的檢查，排除一下風濕免疫相關(guān)的問題。也可以做一些影像學的檢查，比如腰椎的CT、核磁共振，去明確有沒有神經(jīng)卡壓等等這方面的因素?？梢宰龈共康某?，我們要明確是不是由臟器方面的牽涉性疼痛的情況。那么針對這些不同的情況，我們?nèi)ミM行一些不同的治療。我們可以選擇到骨科、疼痛科、神經(jīng)內(nèi)科、泌尿科等等這些相關(guān)的科室去檢查，明確診斷之后，再進行相關(guān)的處理。
01:23
郭向飛
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2020-04-14 5645次
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每天早上腰疼怎么辦臨床當中這種現(xiàn)象也是非常常見的，大部分情況下有可能是睡的床太軟或者夜間過度地使用空調(diào)風扇所引起的，這種情況下就會引起腰部的肌肉纖維過度的下垂集聚在某一個位置，從而會導致局部血液淤滯、缺血、缺氧、肌肉痙攣，因此釋放從而導致局部的疼痛。所以要睡硬板床休息，并且醒來的時候就要起床，不要反復的躺在床上面。夜間避免過度地使用空調(diào)，風扇，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多。在白天的時候一定要注意避免久坐，避免彎腰，避免彎腰負重，適當進行腰背部的肌肉功能鍛煉，能夠有效的改善腰部的疼痛，如果還是不能夠有效緩解，需要積極完善檢查，明確病因，再進行治療。語音時長 1:13”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-02-15 4127次
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每天睡到早上56點腰疼能疼醒來怎么辦？如果患者每天睡到早上5、6點就出現(xiàn)腰疼，并且疼醒，可以采取如下的處理措施。1，此類患者要盡早的去二級以上的醫(yī)院骨科進行就診，明確疼痛產(chǎn)生的病因，然后再針對性的處理。比如針對這種癥狀，有可能存在此處的一些腰肌勞損，筋膜炎或者是骨質(zhì)疏松等等疾病。2，如果經(jīng)過就診之后明確存在此處的腰肌勞損或者是筋膜炎，像這種情況首選保守治療。此時需要患者在一段時間之內(nèi)保持嚴格的臥床，制動，休息，并且輔助使用一些消炎，消腫，止痛，緩解肌肉痙攣的藥物來進行治療。一些中醫(yī)的理療方式，像小針刀，針灸，推拿，拔罐之類的，對于此類疾病的恢復也是非常有幫助的。3，如果經(jīng)過就診之后，明確存在骨質(zhì)疏松，則需要患者在近期保持休息，并且使用一些抗骨質(zhì)疏松的藥物治療。語音時長 01:31”
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-09-14 4112次
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女性每天早上醒來腰疼怎么辦女性每天早上醒來感覺到腰疼，首先一定要積極的加強保暖，避免受涼，要睡硬板床休息，避免躺在沙發(fā)上面睡覺，可以適當?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，可以適當?shù)倪M行推拿按摩，針灸理療。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-01-07 4101次
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女性每天早上醒來腰疼怎么回事女性每天早上醒來感覺到腰部疼痛，有可能是夜間過度的受涼所引起的，也有可能是睡的床太軟導致的，這種情況都會引起腰部的軟組織受到刺激，局部充血水腫，形成無菌性的炎癥導致疼痛。在白天長時間的坐立彎腰，容易導致腰部的肌肉勞損，在睡覺的時候感覺不到，但是早上醒來的時候就會感覺到疼痛。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-11-24 2701次
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每天早上腰疼早上起來腰疼考慮和腰部的肌筋膜炎或是肌肉勞損有關(guān)系，導致這種情況常見的原因就是最近過度的勞累，劇烈的運動，局部受涼及彎腰干活等有關(guān)系，同時也和睡眠的質(zhì)量較差及床過軟也有一定的關(guān)系。因此治療上如果癥狀嚴重可以應用塞來昔布及大活絡膠囊進行治療來緩解癥狀，同時一定要注意休息，減少活動及負重，避免過度的勞累
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 156次
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每天早上腰疼每天早上腰疼，可能是由多種原因?qū)е碌?，主要包括睡眠環(huán)境問題、腰部勞損或損傷、腰椎疾病、骨質(zhì)疏松癥、風濕性疾病等。以下是對這些原因的詳細解釋及建議治療方法：1、睡眠環(huán)境問題不合適的床墊或不良的睡眠姿勢可能導致腰部肌肉無法得到充分休息，從而引發(fā)
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-02-12 0次
