最好是吃含鐵高的比較容易吸收的，動(dòng)物肝臟，肝臟富含各種營養(yǎng)素，預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品，每一百克豬肝含鐵25毫克，而且比較容易被人體吸收。
肝臟可加工各種成型的兒童食品，比如肝泥，便于嬰兒使用各種瘦肉，雖然瘦肉中含鐵體量不太高,但鐵的利用率卻與肝臟差不多，黃豆及其制品，芝麻醬，綠色的蔬菜，木耳，蘑菇，鐵的含量很高，尤其是木耳自古以來人們都把他稱作補(bǔ)品補(bǔ)血的佳品，此外海帶、紫菜等水產(chǎn)品也是比較好的預(yù)防和治療兒童缺鐵的食品。
一歲寶寶貧血吃啥好
南玄花主治醫(yī)師
長春市兒童醫(yī)院 兒科
2018-10-13 1635次
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一歲寶寶食譜一歲的寶寶，包括消化系統(tǒng)，還有咀嚼系統(tǒng)，都已經(jīng)逐步在發(fā)育，接近于逐步完善的過程，所以在飲食方面一定要控制好，防止由于飲食太雜，而且飲食不當(dāng)，引起一些腸炎，還有一些其它的問題。對(duì)于孩子來說，一歲孩子的食譜主要是以喂奶為主，適當(dāng)添加輔食。輔食主要是一些比較大的，比如蔬菜葉，還有一些切碎的水果丁等為主。然后還有就是可以添加一些纖維性食物，比如說纖維性餅干等。這些都是對(duì)于孩子腸道發(fā)育，還有對(duì)于孩子吸收各方面都是有幫助的。當(dāng)然有一些家屬會(huì)問到，添加一些肉類食物可以嗎。其實(shí)肉類食物在早期就是可以添加的，尤其是到6個(gè)月的時(shí)候，就可以添加一些果泥、肉泥等。當(dāng)然到一歲左右，適當(dāng)可以進(jìn)行一些肥瘦相間的食物。但是注意的就是塊兒不要太大，因?yàn)楫吘购⒆拥木捉滥芰Ρ容^差。所以說我們可以適當(dāng)添加，添加的過程中，我們需要注意的就是一定要食物相符，不要說是過于偏向一種食物，防止由于添加不當(dāng)引起孩子的一些腹瀉等癥狀。
02:00
李廣
主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院
2018-10-09 335390次
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一歲寶寶身高是多少在一歲的時(shí)候?qū)殞毶砀咭话憧梢赃_(dá)到七十五厘米左右。根據(jù)臨床調(diào)查，一般在兒童出生的時(shí)候身高平均五十厘米，出生后前半年一般生長比較快，大約能夠達(dá)到每個(gè)月二點(diǎn)五厘米，半年可以增加十五厘米。后半年生長速度減慢，每個(gè)月平均增加一點(diǎn)五厘米，后六個(gè)月增加的是九厘米。所以，新生兒出生以后到一歲這一年的時(shí)間身高增加大約二十五厘米，身高大約是七十五厘米。
01:19
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-11-30 2923次
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一歲寶寶貧血首先寶寶在一周歲左右，由于生長過快，很容易導(dǎo)致貧血，也很容易影響小兒生長發(fā)育，誘發(fā)感染性疾病的發(fā)生。最常見的就是營養(yǎng)不良性貧血，這個(gè)情況完全可以預(yù)防，關(guān)鍵是建立科學(xué)的喂養(yǎng)觀，合理搭配寶寶的飲食，按時(shí)添加輔食。孕媽媽一定要在堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，如果母乳比較少，也可以選擇吃強(qiáng)化鐵的配方奶粉，寶寶在四到六個(gè)月的時(shí)候可以及時(shí)添加含鐵豐富的輔助的食品，尤其是含鐵高吸收好的動(dòng)物的肝臟、瘦肉和動(dòng)物的血制品。動(dòng)物的肝臟是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食物，由于動(dòng)物肝臟內(nèi)富含各種營養(yǎng)素，人體也比較容易吸收。同時(shí)還有一些雞肝，可以打成泥煮好之后放在粥里給寶寶吃，補(bǔ)血的效果是非常好，同時(shí)還有蛋黃它補(bǔ)鐵的效果也非常好。語音時(shí)長 1:24”
盛秀云
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-25 14675次
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一歲寶寶貧血吃什么好一歲的孩子貧血是很常見，與孩子飲食結(jié)構(gòu)單一，沒有合理的添加輔食有關(guān)系，也與孩子的胃腸道功能紊亂和孩子生長發(fā)育快有關(guān)。孩子貧血以后首先需要明確造成貧血的原因，去醫(yī)院驗(yàn)下血常規(guī)。如果是單純性的缺鐵鋅貧血，糾正造成貧血的原因以后，配合科學(xué)的藥物治療，科學(xué)的飲食，貧血的情況就會(huì)糾正?？梢越o孩子多吃雞蛋黃、水果泥、甘菊、核桃，因?yàn)檫@些食材豐富的鐵劑。動(dòng)物肝臟的營養(yǎng)很豐富，每一百克的豬肝含鐵是25毫克，而且是很容易被人體吸收，便于小兒食用?？梢詫?dòng)物肝臟制成肝泥，加入調(diào)料蒸熟后喂食。每一百克雞蛋黃含有鐵是七毫克，吸收力比較低，只有3%，但雞蛋黃的脂肪易消化，還有豐富的維生素。同時(shí)在配合服用富馬酸鐵口服液來補(bǔ)充，這樣的孩子的情況就能得到糾正。語音時(shí)長 1:50”
王相立
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2018-08-30 6642次
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一歲寶寶貧血吃啥好貧血可以食用含鐵豐富的豬肝泥、動(dòng)物血、還有蛋黃、豆腐、綠葉蔬菜和果汁等.并且建議配合服用寶寶補(bǔ)鐵常用的鐵之緣片，所以補(bǔ)鐵增加營養(yǎng)，寶寶貧血很快就會(huì)糾正。此外，同時(shí)還要注意影響鐵吸收的因素，阻止鐵的吸收，維生素C有利于鐵的吸收，飯后喝些果汁促進(jìn)鐵吸收。
田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2018-12-28 1401次
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一歲寶寶貧血有什么影響一歲寶寶如果出現(xiàn)了貧血的現(xiàn)象，是會(huì)影響寶寶的生長發(fā)育。要先看一下是中度貧血還是輕度貧血或者是重度貧血，如果只是輕度的貧血，可能會(huì)寶寶出現(xiàn)一些注意力不集中。再如果是中度或者是重度貧血的話一定要引起重視，這樣的話會(huì)影響寶寶的身體發(fā)育，貧血還會(huì)降低寶寶的免疫力。
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2018-11-25 2204次
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一歲寶寶貧血首先寶寶在一周歲左右，由于生長過快，很容易導(dǎo)致貧血，也很容易影響小兒生長發(fā)育，誘發(fā)感染性疾病的發(fā)生。最常見的就是營養(yǎng)不良性貧血，這個(gè)情況完全可以預(yù)防，關(guān)鍵是建立科學(xué)的喂養(yǎng)觀，合理搭配寶寶的飲食，按時(shí)添加輔食。孕媽媽一定要在堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，如果母乳比較少，也可以選擇吃強(qiáng)化鐵的配方奶粉，寶寶在四到六個(gè)月的
李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-01-24 259次
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一歲半寶寶貧血食譜一、各種瘦肉。雖然瘦肉里含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多，而且購買加工容易，小孩也喜歡吃。二、動(dòng)物血液。豬血、雞血、鴨血等動(dòng)物血液里鐵的利用率為12%，如果注意清潔衛(wèi)生加工為血豆腐，對(duì)于預(yù)防兒童缺鐵性貧血是一種非常方便的食品。三、動(dòng)物肝臟。肝臟富含各種營養(yǎng)素，是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品，一百
李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2021-12-02 191次
