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• 枸杞降血糖嗎

  枸杞本身并不降血糖，但是糖尿病患者可以食用枸杞。枸杞里面含有豐富的胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵、硒等，具有增強(qiáng)白細(xì)胞活性、抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積等的作用，所以糖尿病患者可以食用枸杞。在食用的過程中不要與白糖、紅糖、冰糖、蜂蜜、紅棗、桂圓一起沖服，單純泡制枸杞即可。因?yàn)樯鲜鑫镔|(zhì)有很強(qiáng)的升糖作用，食用以后可以使血糖升高。糖尿病患者在降低血糖的過程中，還是要按照糖尿病的5駕馬車嚴(yán)格管理的，包括糖尿病的教育、糖尿病的飲食治療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療、及時(shí)的監(jiān)測血糖。對于糖尿病是終身性的疾病，患者的依從性要強(qiáng)，要嚴(yán)格認(rèn)真的控制血糖，盡量減少并發(fā)癥的出現(xiàn)。

  

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  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-28 38857次

• 怎樣能降血糖

  降血糖的方法是很多的，如果血糖一直居高不下，常用的方法可以分為兩大類。第一，非藥物療法。其可以通過飲食的控制和增加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。飲食控制方面，需要減少高脂肪食物的攝入。同時(shí)可以做一些輕中體力活動(dòng)來增加糖的利用，從而達(dá)到降血糖的目的。第二，如果飲食加運(yùn)動(dòng)治療還不能控制血糖，可以選擇藥物治療。降糖藥物主要分為三類，第一類是口服降糖藥物，第二類是胰島素的注射降糖藥物，第三類是GLP-1受體激動(dòng)劑注射類的藥物，GLP-1受體激動(dòng)劑即胰高血糖素樣肽新型的降糖藥物。這種降糖藥物是另一種降糖的措施。不管是使用口服降糖藥物，還是使用GLP-1或者是使用胰島素，在降糖的組合選擇當(dāng)中可以結(jié)合2020版的糖尿病防治指南，根據(jù)指南的建議來做合理的降糖藥物的選擇。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-15 5393次

• 食療降血糖的有效方法
  主食以粗糧為主，細(xì)糧為輔，副食以蔬菜為主，瘦肉、蛋類為輔，可吃小魚等等。所謂的粗茶淡飯健康有緣，不論每日三餐還是四餐就要吃飽，避免和減少飯前心慌、手抖出汗等現(xiàn)象。尤其是兒童孕婦更應(yīng)該注意，平時(shí)可將苦瓜、南瓜、番石榴等研粉適量內(nèi)服，也可將糯米、黑豆適量煮粥常服。在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范的口服降糖藥物，推薦幾種有利于降糖的飲食，口蘑冬瓜、生菜包松仁魚米、葛根粉粥、山藥，這些食物都是有利于降糖的食物。
  語音時(shí)長 1:20”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-10 4169次

• 降血糖的食療方法
  葛根粉粥，葛根三十克，粳米五十克，將葛根切片水磨取淀粉，梗米浸泡一夜與葛根粉同入砂鍋內(nèi)加水五百毫升，文火煮至粥稠服用，功能清熱除煩、生津止渴。蘋果山楂汁，蘋果二百克洗凈連皮切碎，山楂五十克去核洗凈切碎，放入家用果汁機(jī)中，高速攪成糊狀，去渣濾汁小火煮沸即成，早晚分服可平肝降壓軟化血管。鯽魚白扁豆粥，鯽魚肉二百克，白扁豆二十五克，小米三十克，鹽、蔥花適量，將小米白扁豆洗凈加水適量，大火煮五分鐘改文火煮至八成熟后，將其魚肉放入，煮至爛熟撒少許蔥花精鹽即可，此粥益氣滋陰可輔助治療糖尿病。
  語音時(shí)長 1:49”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-16 8547次

• 降血糖的方法有哪些
  降血糖可以通過飲食控制運(yùn)動(dòng)降低體重，并聯(lián)合降糖藥物來降糖，在飲食方面避免吃高糖，高脂肪食物，多吃粗纖維食物以及綠色的蔬菜，在運(yùn)動(dòng)方面多做一些有氧運(yùn)動(dòng)。如果通過運(yùn)動(dòng)以及飲食控制，不能將血糖控制在理想的范圍內(nèi)，建議可以口服降糖藥物進(jìn)行治療，或者是注射胰島素進(jìn)行降糖治療。
  李君 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-08 2102次

• 降血糖有效的方法是什么
  降血糖應(yīng)包括合理的飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)，對血糖和病情的監(jiān)測，以及藥物的治療，同時(shí)高血糖的患者還經(jīng)常合并高血壓，高血脂，高血黏度等問題，需要進(jìn)行相應(yīng)的治療，以有利于將血糖控制在理想的范圍內(nèi)。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 1905次

• 降血糖的食療方法
  葛根粉粥，葛根三十克，粳米五十克，將葛根切片水磨取淀粉，梗米浸泡一夜與葛根粉同入砂鍋內(nèi)加水五百毫升，文火煮至粥稠服用，功能清熱除煩、生津止渴。蘋果山楂汁，蘋果二百克洗凈連皮切碎，山楂五十克去核洗凈切碎，放入家用果汁機(jī)中，高速攪成糊狀，去渣濾汁小火煮沸即成，早晚分服可平肝降壓軟化血管。鯽魚白扁豆粥，鯽
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-20 467次

• 洋蔥降血糖？輕松控糖不費(fèi)力
  我有一位朋友，今年34歲，平日里工作繁忙，生活節(jié)奏緊張。去年，他被診斷為2型糖尿病，這讓他的生活一下子變得緊張起來。為了控制血糖，他不得不嚴(yán)格控制飲食，減少高糖、高脂食物的攝入。一次偶然的機(jī)會(huì)，他在一位營養(yǎng)師的建議下開始嘗試多吃洋蔥。那么，洋蔥是否能降血糖呢？下面我們一起來了解一下。洋蔥是一種常見的
  2024-03-29 0次