便秘它是一種比較常見的癥狀,對于短期內(nèi)出現(xiàn)的便秘一般可以通過調(diào)整飲食,多喝水以及定時排便,多運動等等來調(diào)節(jié)。對于比較長期的或者頑固便秘的癥狀,可以在醫(yī)生的指導下,應用藥物及行相關檢查,排除器質(zhì)性病變引起的便秘,這對便秘的患者有一定的幫助。
另外,患者可在飲食上來進行調(diào)節(jié)。平時可以多吃一點高纖維素的食物,如蔬菜、紅薯。還可以喝一些蜂蜜、麻油一類,多飲水,這些都對便秘有一定的幫助。
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