二型糖尿病的飲食食譜大全
一，多吃五谷雜糧?？梢猿孕←溠帑?，蕎麥，小米玉米大豆，黑豆，薏仁，綠豆。
這些五谷雜糧可以養(yǎng)心安神，健脾胃，對(duì)于糖尿病的病人非常適合，含糖量也比較低，營(yíng)養(yǎng)也比較豐富。
二，多吃低糖的水果，新鮮的蔬菜。可以吃蘋(píng)果，草莓，獼猴桃，山楂。
三，多吃高蛋白質(zhì)，低熱量的飲食。比如說(shuō)可以吃雞蛋，牛肉，或者蝦仁。
2型糖尿病飲食食譜大全
袁慶玲主治醫(yī)師
廣西國(guó)際壯醫(yī)醫(yī)院明秀分院 中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科
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袁慶玲
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