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醫(yī)生主講實(shí)錄

建議低血壓患者如果沒(méi)有特別明顯的癥狀時(shí)不建議進(jìn)行藥物治療,可以通過(guò)食補(bǔ)以及生活方式體育鍛煉等方法來(lái)進(jìn)行改善,低血壓患者的食譜一定要多吃,補(bǔ)氣血溫補(bǔ)脾腎的食物,比如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,都具有養(yǎng)心益血健脾補(bǔ)腦的作用,可以經(jīng)常使用。

也可以人參燉瘦肉當(dāng)歸爆羊肉,三七燉雞等對(duì)于低血壓患者是十分有益的,低血壓患者一定要多喝水多喝湯,增加可以適當(dāng)增加鹽的攝入,但是也不要過(guò)高,飲食方面一定要做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡,葷素搭配合理的搭配膳食。

以上內(nèi)容僅供參考

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