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女人低血壓吃什么補品

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醫(yī)生主講實錄

女人低血壓建議可以適當吃一些補血產(chǎn)品,但是不建議長期使用,最好還是通過食補的方式來進行治療。在飲食方面要做到全面,營養(yǎng),均衡。

增加飲食的營養(yǎng),多食溫補脾腎的食物,適當多吃一些食鹽,提高血壓,改善頭暈,困倦無力的癥狀。但是食鹽的攝入量不能過高,多吃一些生姜能夠促進消化,健胃,升高血壓。低血壓患者在飲食方面一定要做到葷素搭配,多吃一些補氣血,溫補脾腎的食物。蓮子,桂圓,大棗,桑椹等果品都具有養(yǎng)心益血,健脾補腦的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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