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醫(yī)生主講實錄

胃寒癥是脾胃虛寒、胃脘疼痛,得溫痛減。嘔吐清飲,口淡喜熱飲,食不化,舌淡,苔白滑,脈沉遲,腎陰虧損,失于滋養(yǎng),虛熱內(nèi)生。癥見腰膝酸痛,頭暈耳鳴,失眠多夢,五心煩熱??梢钥紤]吃些中成藥,良附丸或者香砂六君丸,溫胃舒顆粒。

預(yù)防胃寒可多吃胡椒、豬肚湯,生姜水,注意日常飲食與保健,并注重運動和休息,調(diào)整精神狀態(tài)。生活有規(guī)律,切忌吃春菜,獼猴桃,西瓜,香蕉,冷茶以及各種冷飲、冰鎮(zhèn)食品。性涼生冷的食物會使胃寒疼痛加劇,平時常吃補血養(yǎng)血的食物,如菠菜、花生、黑木耳、雞肉,海參等。水果可以選用葡萄、紅棗、桂圓等,平時還要多參加運動。

以上內(nèi)容僅供參考

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