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• 汗蒸的好處是什么

  汗蒸的好處包括以下幾點：第一，汗蒸有很好的美容養(yǎng)顏的作用，可以使身體細胞產(chǎn)生共振現(xiàn)象，讓皮膚細胞變得更加的活躍，也會使皮膚變得更加的光滑，氣色更好。最顯著的一點是可以改變皮膚的膚質，增強皮膚的彈性，延緩衰老。另外，汗蒸還可以促進身體排毒，排出聚集在體內(nèi)的一些廢物，從而更加有效的美白亮潔皮膚。第二，汗蒸有一定程度的減肥功效。在汗蒸的過程中，體溫升高，血液加速流轉，加快了新陳代謝，身體內(nèi)的污物很容易在出汗的過程中排出體外，同時體內(nèi)的脂肪也開始加速燃燒，所以具有一定的減肥瘦身的效果。第三，有減輕壓力的作用。汗蒸的過程中，人可以充分的放松，思想壓力可以得到釋放，身體緊張狀態(tài)也可以得到緩解。如果身體有亞健康的狀態(tài)，可以做幾次汗蒸，一段時間以后，亞健康狀態(tài)就會有明顯的改善。

  

  01:53
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 6040次

• 打完玻尿酸可以汗蒸嗎

  打完玻尿酸以后是不應該進行汗蒸的。個人建議無論多久都不要進行汗蒸，因為汗蒸的時候局部的皮膚會充血，也就是皮膚的血液供應以及它的局部循環(huán)是加快的，一定程度上也加快了玻尿酸的代謝吸收的速度，所以治療的效果會加速減弱。玻尿酸是人體內(nèi)存在著的一種物質，稱之為透明質酸，它是一種細胞間質，人工注射的玻尿酸是在這種分子之間加入了一些螯合劑，它仍然是可以被自身代謝掉的。當汗蒸的時候會加快局部皮膚的代謝速度，增強它血液循環(huán)速度。所以這個時候不建議進行汗蒸。

  

  01:21
  甘承 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-07-05 2018次

• 來例假能汗蒸嗎
  女性在來月經(jīng)的時候不建議汗蒸的，因為汗蒸能夠促進身體的血液循環(huán)，有可能導致月經(jīng)血量增多，甚至大出血，這樣就比較危險的。在來月經(jīng)期間，需要注意，不能泡澡或者盆浴，坐浴，可以淋浴，要注意保暖，不要受涼，也不要劇烈的運動?？梢赃m當?shù)幕顒?，不要性生活，每天可以用清水清洗外陰，保持外陰的清潔干燥。但是，一定不要清洗陰道，避免感染。飲食方面不要吃過于辛辣刺激性寒涼的食物，多吃一些富含有蛋白質的食物，這樣可以增強體質。
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院

  2021-07-15 3452次

• 來例假能汗蒸嗎
  女性在來月經(jīng)的時候不建議汗蒸的，因為汗蒸能夠促進身體的血液循環(huán)，有可能導致月經(jīng)血量增多，甚至大出血，這樣就比較危險的。在來月經(jīng)期間，需要注意，不能泡澡或者盆浴，坐浴，可以淋浴，要注意保暖，不要受涼，也不要劇烈的運動?？梢赃m當?shù)幕顒?，不要性生活，每天可以用清水清洗外陰，保持外陰的清潔干燥。但是，一定不要清洗陰道，避免感染。飲食方面不要吃過于辛辣刺激性寒涼的食物，多吃一些富含有蛋白質的食物，這樣可以增強體質。
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院

  2020-10-20 8039次

• 來月經(jīng)汗蒸有什么危害
  病情分析：月經(jīng)期間機體免疫力下降，由于失血會引發(fā)周身乏力、倦怠，汗蒸會消耗體內(nèi)大量能量及熱量，使局部毛細血管擴張，促進血液循環(huán)和新陳代謝，會導致月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長，由于過多的體液散發(fā)，有降低血糖，引起虛脫。意見建議：建議在月經(jīng)完全結束的三天之后再做汗蒸，注意休息，不要過度勞累，均衡營養(yǎng)飲食，多吃新鮮水果蔬菜，不要熬夜，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-05-25 1602次

• 來例假能汗蒸嗎
  月經(jīng)期間是不可以汗蒸的。以防止月經(jīng)血量過多。月經(jīng)期間要注意休息，避免勞累，避免劇烈運動，要注意保暖，不要著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物，不可以喝冷飲。同時應該注意個人衛(wèi)生，穿棉質透氣的內(nèi)褲，內(nèi)衣要勤更換。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-14 1601次

• 來姨媽可以汗蒸嗎？
  上個月，姐姐在姨媽期間，也就是月經(jīng)期間出現(xiàn)了腰酸背痛的癥狀，她聽說汗蒸能緩解不適，但又擔心對身體不好。于是，我決定陪她去醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。到了醫(yī)院，我們向醫(yī)生說明了來意。醫(yī)生詳細詢問了姐姐的身體狀況后，給出了明確的答復，下面就以姐姐的就診經(jīng)歷給大家分享一下。醫(yī)生解釋道，女性在月經(jīng)期間身體相對虛
  2024-04-12 0次

• 來月經(jīng)能汗蒸嗎
  來月經(jīng)一般情況下不能汗蒸，月經(jīng)期間需要注意多休息，保持充足的睡眠，避免過度勞累。汗蒸的時候可以使身體完全放松，對于緩解情緒緊張減輕壓力有比較好的效果，而且汗蒸的時候能夠加速血液循環(huán)，打開毛孔可以加速排除皮膚當中的毒性。另外汗蒸的時候還可以去除體內(nèi)的寒氣，具有舒筋通絡的作用。雖然汗蒸的作用比較多，但是
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2023-01-05 0次