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• 膽固醇正常值是多少

  膽固醇是血脂的一種成分，正常合理的范圍是小于5.2mmol/L。如果患者膽固醇，在5.2~6.2mmol/L之間，就是膽固醇邊緣升高，患者如果血膽固醇大于等于6.2mmol/L，就是膽固醇水平的增高。膽固醇增高跟患者的心血管疾病的危險性是具有明確相關(guān)性的，因此要有積極的降脂治療。最基礎(chǔ)的是生活方式的改變，患者如果體型超重，建議患者通過合理的飲食、運動來控制，將體重指數(shù)降在BMI24以內(nèi)，同時要戒煙、戒酒、限鹽等，以減少心血管高危因素。除了生活方式的改變，如果患者血脂仍不達標(biāo)，還可以給予他汀類的藥物降膽固醇。生活方式干預(yù)包括：一、在生活中盡量少吃或者不吃動物內(nèi)臟、蛋黃等含膽固醇較高的食物，控制飲食中膽固醇的攝入。血液中的膽固醇主要是由肝臟合成，僅有一小部分來源于食物，因此僅僅依賴減少膽固醇攝入，能從根本上治療高膽固醇血癥。二、盡量少吃肥肉、油，減少飽和脂肪酸的攝入。飽和脂肪一般存在于肉、蛋、奶等食物，尤其以肥肉、油和動物內(nèi)臟的飽和脂肪酸含量比較多，飽和脂肪酸會促進血液低密度脂蛋白的增高。三、膽固醇高的患者應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和菌藻類的食物，比如木耳、海帶、洋蔥、南瓜等，這些食物里面含有豐富的膳食纖維，能夠有助于膽固醇的排泄。膳食纖維的作用就是吸附更多的膽汁代謝產(chǎn)物，能夠讓這些產(chǎn)物全部排出體外。四、生活中應(yīng)當(dāng)戒煙戒酒。五、在生活中，應(yīng)該限制甜食的攝入量。六、平時應(yīng)該加強，體育活動和體育鍛煉。七、學(xué)會控制情緒，避免過度緊張。

  

  03:17
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-27 17938次

• 膽固醇高的原因

  膽固醇高有原發(fā)性和繼發(fā)性兩類原因引起。原發(fā)性與先天性和遺傳有關(guān)，是由于單基因缺陷或多基因缺陷，使參與脂質(zhì)轉(zhuǎn)運和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致，或由于環(huán)境如：飲食、營養(yǎng)、藥物和通過未知的機制而導(dǎo)致。繼發(fā)性多發(fā)生于代謝紊亂性疾病如糖尿病、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺皮質(zhì)功能亢進，或由于其他因素，如：年齡、性別、季節(jié)、飲酒、吸煙、飲食、體力活動、精神緊張、情緒活動等都有關(guān)，以上這些原因均容易引起膽固醇增高。

  

  01:15
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 30019次

• 正常膽固醇值是多少
  正常膽固醇的值是0到5.2毫摩爾每升，或者是0到200毫克每分升，當(dāng)膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤其是腦和神經(jīng)組織最為豐富，其次是腎臟、脾臟、皮膚、肝、膽當(dāng)中含量也高。它主要是參與細胞膜的形成，而且合成膽汁酸、維生素D和載體內(nèi)激素的原料；它主要來自于自身的合成，食物當(dāng)中的補充是其次的，80%都是體內(nèi)代謝產(chǎn)生的，只有20%通過食物來補充，每天所需要的膽固醇200毫克即可以滿足身體的需要，所以每天建議50到300毫克膽固醇為佳。
  語音時長 1:15”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-10 9129次

• 膽固醇正常值是多少
  膽固醇的正常值是0.1到5.2毫摩爾每升。膽固醇主要的來源是人體自身的合成，食物補充是次要的。比如說一個70千克重量的成年人，體內(nèi)含有膽固醇大約140克，每日更新一次，其中五分之四的由體內(nèi)代謝產(chǎn)生，只有五分之一的從食物補充。每人每天從食物當(dāng)中攝取膽固醇兩百毫克就可以滿足身體的需要。膽固醇的吸收率只有30%，隨著膽固醇含量的增加，吸收率要下降。兩百毫克大約相當(dāng)于一個雞蛋膽固醇的含量，或者是三到四個雞蛋的膽固醇的吸收量，所以每天建議攝入五十到三百毫克膽固醇，保證正常的生理需要。
  語音時長 1:26”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-11-14 43571次

• 膽固醇的正常值是多少
  病情分析：膽固醇的正常值，各個醫(yī)院檢查的儀器不同、技術(shù)水平不同、試劑不同，正常的范圍也會有所區(qū)別，一般來說，正常人的身體里面的膽固醇值范圍是2.9~6.1之間。建議以當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查的結(jié)果為準(zhǔn)，進行積極的治療。意見建議：除了治療以外，平時的飲食當(dāng)中做到清淡飲食為主，不要吃過多油膩辛辣刺激的食物。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-06-20 2804次

• 膽固醇正常值是多少
  目前對于正常成年人來講，總膽固醇應(yīng)該在5.23-5.69mmol/L。如果超過5.72mmol/L，就稱作高總膽固醇血癥。對于高密度脂蛋白膽固醇應(yīng)該是大于1.0mmol/L，低密度脂蛋白膽固醇應(yīng)該是小于3.12mmol/L。脂蛋白A的濃度一般是在10-140mmol/L的范圍。如果總膽固醇數(shù)值高，也就是大于5.72mmol/L，就叫做高總膽固醇血癥。如果低密度脂蛋白膽固醇大于3.12mmol/L，就叫做高低密度脂蛋白膽固醇血癥。
  孟憲華 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-20 7204次

• 正常膽固醇值是多少算正常
  膽固醇一般是指總膽固醇，正?？偰懝檀贾狄话闶切∮?.18mmol/L算正常?？偰懝檀际茄褐懈鞣N脂蛋白含膽固醇的總和，總膽固醇的濃度可以作為脂代謝的指標(biāo)，可以評估動脈粥樣硬化和缺血性心腦血管疾病的發(fā)病風(fēng)險，可以通過血液進行檢查。如果檢測結(jié)果超過了5.18mmol/L則屬于升高的情況，影響總膽固醇檢測
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-06-28 0次

• 56歲膽固醇多少算正常
  膽固醇在這里是指總膽固醇。56歲總膽固醇一般小于5.18mmol/L算正常?？偰懝檀嫉臐舛仍谌梭w中一般可作為脂代謝的指標(biāo)，在臨床上可用于評估動脈粥樣硬化和缺血性心腦血管疾病，正常情況下，56歲人群總膽固醇的理想范圍一般小于5.18mmol/L，5.18mmol/L~6.19mmol/L為邊緣升高，大
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-08-17 0次