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痛風(fēng)吃什么食物最好

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醫(yī)生主講實(shí)錄

?在痛風(fēng)的慢性期及間歇期的時候,飲食控制對痛風(fēng)或者是高尿酸血癥的患者是非常重要的,建議痛風(fēng)患者應(yīng)該避免進(jìn)食動物內(nèi)臟,高果糖的食物或者是酒,限制肉、海鮮和甜點(diǎn)的攝入,鼓勵多吃蔬菜,低脂以及無脂的奶,可以適量的用咖啡,

痛風(fēng)的患者還應(yīng)該注意控制體重,保持健康的生活方式,多飲水,保證每天大約兩千毫升的尿量,嚴(yán)格的飲食控制只能使血尿酸下降一到兩毫克每微升,所以現(xiàn)在多限制高嘌呤飲食,鼓勵低嘌呤飲食以綜合防治,肥胖的患者需要減少熱量攝入,同時大量飲水,減輕體重,都是避免勞累,緊張,受冷,受濕以及關(guān)節(jié)損傷等等。

以上內(nèi)容僅供參考

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