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醫(yī)生主講實錄

?黑魚是屬于含有一些豐富蛋白質(zhì)的魚類,懷孕后可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖隰~,以及一些瘦肉牛羊肉新鮮的蔬菜水果都是可以的,尤其是懷孕早期是屬于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育高峰期,建議多吃一些含有豐富蛋白質(zhì)的食物。平時多注意休息,均衡營養(yǎng)。

在懷孕早期四到六周左右可以去醫(yī)院做一個b超檢查,檢查一下孕囊的發(fā)育情況是否正常。懷孕前三個月需要補充葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的。

建議在懷孕期間多注意休息不要劇烈運動,同時不建議長期接觸電子產(chǎn)品電子產(chǎn)品會對胎兒的發(fā)育造成一定影響的,多注意觀察。

以上內(nèi)容僅供參考

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