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• 橄欖油的功效與作用

  橄欖油是食用油當(dāng)中比較非常健康的一種油品，它的作用主要包括以下幾個(gè)方面：第一個(gè)，它能夠改善動(dòng)脈硬化，由于它含有一些不飽和脂肪酸，所以它能夠防止動(dòng)脈硬化或者是動(dòng)脈硬化的并發(fā)癥。因此對(duì)于高血壓、冠心病、腦血管疾病，它的預(yù)防和治療有很好的作用。第二個(gè)，它有促進(jìn)消化的作用，因?yàn)殚蠙煊彤?dāng)中它含有比其他的植物油更多的飽和脂肪酸，還有豐富的維生素A、D、E等等，而且它不含有膽固醇。因此人體吸收比較好，它能夠減少胃酸分泌，對(duì)于胃潰瘍、胃糜爛、十二指腸潰瘍有很好的作用。同時(shí)，它對(duì)于腸道有潤(rùn)滑的作用。所以長(zhǎng)期食用，對(duì)于緩解腸道的大便干燥、便秘，有很好的保健作用。第三個(gè)，它有保護(hù)皮膚的作用，這是因?yàn)殚蠙煊彤?dāng)中，它含有叫角鯊烯的成分，它能有效的保護(hù)皮膚的彈性和潤(rùn)澤，所以對(duì)皮膚保健有很好的作用。第四個(gè)，它有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用，這是因?yàn)殚蠙煊彤?dāng)中含有不飽和脂肪酸，還有其他的一些成分，包括DHA等等的。它能夠增加胰島素的敏感性，因此它對(duì)于降血糖有一定的好處。其他包括還有能夠促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)、防癌等等，也有一定的保健作用。因此橄欖油的保健作用是多方面的，咱們?cè)谂腼兪澄锏臅r(shí)候盡量多用橄欖油。

  

  02:43
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-18 619548次

• 高血脂能吃橄欖油嗎

  高血脂，包括高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥。高甘油三酯血癥，它的主要的原因就是外源性的，也就是說(shuō)從食物中油脂的成分過(guò)多。那么腸道吸收的油脂就多，導(dǎo)致甘油三酯的水平的升高。食物中油脂的主要來(lái)源，包括動(dòng)物的肉類或者內(nèi)臟，或者就是植物的油類等等，這些可能都會(huì)導(dǎo)致血脂地升高，包括甘油三酯的升高。所以甘油三酯的人群，油炸的食物也不能吃得過(guò)多，炒菜放油也不能過(guò)多。植物油當(dāng)中，油脂含量比較高的，主要是花生油或者是大豆油，但是橄欖油油脂的含量很低，主要是不飽和的脂肪酸。所以高脂血癥適當(dāng)?shù)某砸恍╅蠙煊褪怯袔椭摹?/div>

  

  01:16

  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 10521次

• 橄欖油怎么用
  第一，可以直接吃，生吃橄欖油有很多的好處，橄欖油里面含有豐富的維生素以及各種抗氧化的成分，因此可以降低三高，特別適合高血壓、高血脂和高血糖的人群使用，并且橄欖油還能健脾養(yǎng)胃，防治不少的腸胃疾病，預(yù)防動(dòng)脈血栓。生吃橄欖油可以避免橄欖油里面的成分被高溫破壞，可以讓身體更好的吸收營(yíng)養(yǎng)成分，如果有便秘的情況，早晨起床后空腹喝兩勺橄欖油，也可以潤(rùn)腸通便，改善便秘。第二、也可以涼拌，涼拌的效果和生吃是差不多的，也可以涂面包或者拌沙拉食用。橄欖油里面含有不飽和脂肪酸，可以把面包切成片狀放入微波爐，烤兩到三分鐘，再均勻地涂抹橄欖油、蜂蜜，不僅口感好，還可以確保吸收一天所需要的多種維生素。當(dāng)然煎炸的時(shí)候也可以使用橄欖油，但是成本可能會(huì)比較高一些，橄欖油相對(duì)來(lái)說(shuō)還是比較耐高溫，并且具有非常高的抗氧化能力，但是溫度不要超過(guò)180攝氏度，而且煎炸的時(shí)間不要太久。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-03 31916次

• 大蒜治中耳炎嗎
  不治療中耳炎。如果患者是急性化膿性中耳炎，這種大多數(shù)是由于綠膿桿菌、金黃色葡萄球菌等誘發(fā)導(dǎo)致的，細(xì)菌誘發(fā)患者中耳乳突內(nèi)出現(xiàn)化膿性的炎癥感染。一般這種情況，臨床上需要應(yīng)用敏感的抗生素進(jìn)行消炎治療，大蒜不具備明確的抗炎作用，因此在急性中耳炎期間，應(yīng)用大蒜是不能治療中耳炎的。相反，如果在急性中耳炎期間，患者吃大蒜，由于這是一種辛辣刺激性食物，可能會(huì)誘發(fā)患者出現(xiàn)全身血流速度加快，誘發(fā)耳部充血，導(dǎo)致中耳炎癥狀更加的嚴(yán)重。因此，大蒜不能治療中耳炎，甚至還有可能會(huì)加重中耳炎。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  石彬 副主任醫(yī)師沈陽(yáng)軍區(qū)總醫(yī)院

  2022-09-06 1971次

• 核桃油能治中耳炎嗎
  病情分析：核桃油是不能用于治療中耳炎的，它不屬于一種藥物，也不屬于中藥?；加兄卸仔枰M(jìn)行抗炎治療，比如說(shuō)可以口服頭孢克肟、紅霉素、頭孢呋辛等藥物，也可以選擇靜脈滴注。如果患者屬于急性發(fā)作期間，必要時(shí)可以使用地塞米松等糖皮質(zhì)激素藥物進(jìn)行治療。意見建議：所以說(shuō)，家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)孩子患有中耳炎，應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)治療，要相信科學(xué)，避免聽信民間偏方，導(dǎo)致孩子的病重加劇。
  童鵬 副主任醫(yī)師鄂州市中心醫(yī)院

  2021-07-13 1604次

• 滴耳油能治中耳炎嗎
  病情分析：滴耳油能夠治療中耳炎的，但是它對(duì)于急性的中耳炎能夠起到很好的治療效果，患有中耳炎的疾病還是由于細(xì)菌炎癥感染所引起的，嚴(yán)重的話會(huì)出現(xiàn)有導(dǎo)致聽力下降，耳悶，耳鳴，耳痛或者是發(fā)燒等癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予藥物治療，是比較有治療效果的。意見建議：平時(shí)一定要注意改善日常生活的飲食調(diào)理，多吃一些清淡的食物，新鮮的蔬菜水果為主，避免吃過(guò)于油炸刺激性食物或者是含脂肪比較高的食物，都是不利于病情恢復(fù)的。
  駱露 主治醫(yī)師濟(jì)南市兒童醫(yī)院

  2021-07-15 2703次

• 滴耳油能治中耳炎嗎
  滴耳油能不能治中耳炎需要根據(jù)患者的病理類型而定。中耳炎是發(fā)生在中耳部位的感染，可分為非化膿性中耳炎和化膿性中耳炎，非化膿性中耳炎患者能在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用本品治療，但是化膿性中耳炎患者出現(xiàn)頭痛者不能用本品治療。滴耳油主要是由核桃油、黃柏、五倍子、薄荷油、冰片等藥物組成，本品為棕黃色澄清的液體；具有清熱
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-02 0次

• 橄欖油的作用
  1.橄欖油富有豐富的營(yíng)養(yǎng)，比如不飽和脂肪酸，維生素類，比如維生素E，維生素A，維生素D，角鯊烯，胡蘿卜素等。2.橄欖油中含有豐富的不飽和油酸，可以治療血栓，高血壓等作用。3.橄欖油有很強(qiáng)的滋潤(rùn)作用，所以有美容養(yǎng)顏功效。4.橄欖油還有健腦益智作用，提高記憶力作用。5.由于橄欖油含有很高的油脂，所以有通
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-02-13 8198次