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肚子又脹又硬怎么回事

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醫(yī)生主講實(shí)錄

肚子又脹又硬,如果有腹痛或者是排便困難,可以做一個腸鏡,看是否有腸道梗阻導(dǎo)致腸激進(jìn)。排除疾病,考慮進(jìn)食過多及腹部脂肪原因。建議晚餐進(jìn)食一些易消化的食物,且不要吃過飽。

晚飯后適當(dāng)?shù)纳⒉?,睡前按摩肚子,也是很有幫助的。肚子脹按著硬,建議去婦科檢查。如果婦科檢查未見異常,考慮腸道運(yùn)動置換腸激進(jìn)。平時,也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),注意清淡飲食,避免吃油膩辛辣刺激性的食物??梢远喑砸恍┸浀娜菀紫氖澄铮饕粤髻|(zhì)半流質(zhì)飲食為主。同時也要注意飲食的衛(wèi)生。營養(yǎng)要均衡,多喝一些溫開水,適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果。

以上內(nèi)容僅供參考

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