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• 孕晚期吃什么水果

  懷孕以后可能家里的婆婆、媽媽?zhuān)紩?huì)關(guān)心孕婦，懷孕多增加點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，對(duì)寶寶成長(zhǎng)是有好處的，這個(gè)是沒(méi)有問(wèn)題的。因?yàn)楹⒆釉趮寢尪亲永镞吺切枰恍I(yíng)養(yǎng)，來(lái)幫助孩子逐漸的成長(zhǎng)發(fā)育起來(lái)。但是這個(gè)營(yíng)養(yǎng)要合理，不能說(shuō)什么都吃。吃的過(guò)多，對(duì)孩子生長(zhǎng)發(fā)育以及大人的身體，都是有影響的。至于應(yīng)該吃什么水果好，孕晚期的產(chǎn)婦可能會(huì)出現(xiàn)下面一些癥狀，比如孕晚期因?yàn)轶w重增加、子宮增大，會(huì)壓迫盆底和下肢，出現(xiàn)下肢的水腫的情況，所以吃一些有利尿作用的水果，會(huì)比較好一些，比如西瓜、梨、蘋(píng)果、櫻桃，都是可以的。還有增大的子宮也會(huì)壓迫腸道，使腸蠕動(dòng)減慢，本身因?yàn)榧に氐挠绊懀c蠕動(dòng)就會(huì)減慢，再加上增大子宮，又進(jìn)一步加重了腸蠕動(dòng)的蠕動(dòng)能力，所以使得在孕晚期，很多孕婦都會(huì)發(fā)生便秘這樣的情況。所以在挑選水果的時(shí)候，也可以吃一些有通便效果的水果，比如香蕉、鳳梨、梨，這些都是可以幫助孕婦排便的。但是吃水果的時(shí)候一定要注意，對(duì)于孕婦來(lái)講，中國(guó)居民膳食指南里邊的推薦量，每天的水果量是400克以?xún)?nèi)，200~350克比較好。所以大家在吃水果的時(shí)候，一定要有量的控制。因?yàn)樗锩婧幸恍┨欠?，多了以后?huì)體重增加比較多，有的還會(huì)引起糖尿病。

  

  02:27
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2021-03-15 9190次

• 孕晚期貧血怎么補(bǔ)最快

  貧血是婦女較常見(jiàn)的一種疾病。貧血的婦女如懷孕，貧血癥狀往往加重，甚至影響第二代的發(fā)育，這是因?yàn)槿焉锲谘萘吭黾樱渲醒獫{增加比紅細(xì)胞增加得多，血液被稀釋?zhuān)粞叵陆抵?00克/升，則為生理性貧血，一般分娩后，血色素可逐漸上升至正常水平。如果血色素下降到100克/升以下，紅細(xì)胞在330×1012／升以下者，則為病理性貧血。孕婦貧血如果到了中晚期的話，治療上就沒(méi)有什么特別的講究了，應(yīng)該講什么藥都是可以用的，因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候胎兒的發(fā)育，已經(jīng)完成了，針對(duì)不同的貧血的原因，采取不同的藥物治療就可以了，沒(méi)有特別的講究。

  

  01:02
  沈建良 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 47409次

• 孕晚期失眠
  孕晚期失眠可以采取以下措施：養(yǎng)成規(guī)律的作息，白天盡量少睡，多在晚上進(jìn)行睡眠，布置溫馨安靜的睡眠環(huán)境，睡前不要看手機(jī)ipad等不良習(xí)慣。睡前可以喝一杯熱牛奶也可以聽(tīng)一些輕音樂(lè)，不僅起到胎教的作用，還有助于睡眠。采取左側(cè)臥的睡姿，有利于緩解患者孕晚期的失眠癥狀。特殊的體位會(huì)失眠嚴(yán)重，可以采用自認(rèn)為舒適的體位休息。心理因素也會(huì)導(dǎo)致失眠，要常常與家人去溝通咨詢(xún)，說(shuō)出自己的顧慮，可間隔較長(zhǎng)時(shí)間少量服用較為安全的安眠藥物思諾思，緩解失眠的痛苦，改善情緒的變化。具體用藥請(qǐng)結(jié)合臨床，由醫(yī)生面診指導(dǎo)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-28 59756次

• 孕晚期睡姿
  孕晚期的最佳睡姿是左側(cè)臥位。孕婦采取左側(cè)臥位的睡姿不僅有利于胎兒更好地獲取氧氣，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，排出二氧化碳及廢物，還可以避免子宮對(duì)下腔靜脈的壓迫，減少孕婦肢體浮腫，促進(jìn)血液循環(huán)，減少早產(chǎn)的危險(xiǎn)。左側(cè)臥位是孕婦的理想睡姿，并不能保證孕婦整晚都保持睡眠姿勢(shì)，適當(dāng)?shù)淖笥覀?cè)位交替。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-11 82687次

• 孕晚期白帶多
  在孕晚期的時(shí)候，出現(xiàn)白帶增多，屬于正常的生理現(xiàn)象，不必?fù)?dān)心，因?yàn)閼言幸院篌w內(nèi)雌激素增多，所引起的就會(huì)出現(xiàn)宮頸分泌物，陰道充血，造成白帶的增多，而如果白帶無(wú)色無(wú)味，也沒(méi)有什么瘙癢的現(xiàn)象，不用太過(guò)緊張。如果在臨產(chǎn)期之前出現(xiàn)白帶的增多，大約在2天以后就會(huì)出現(xiàn)要生產(chǎn)的跡象。所以，建議盡早的到醫(yī)院去看看醫(yī)生查明原因。另外，女性在孕晚期出現(xiàn)白帶增多的時(shí)候，要注意私處的衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，勤清洗，選擇通氣性比較好的面料的內(nèi)褲，不要使用一些消毒水清洗外陰，以免破壞身體原有的保護(hù)膜。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤(pán)錦市中心醫(yī)院

  2018-11-25 2501次

• 孕晚期要檢查什么
  病情分析：懷孕晚期建議適當(dāng)增加產(chǎn)檢次數(shù)，最好兩周就做一次孕前檢查，主要檢查羊水量，胎盤(pán)等級(jí)，做胎心監(jiān)護(hù)，B超檢查胎兒在宮內(nèi)的發(fā)育情況，以及測(cè)量血糖，血壓，預(yù)防妊娠并發(fā)癥。意見(jiàn)建議：注意休息，不要過(guò)度勞累，懷孕晚期避免攀高提重，規(guī)律生活，飲食，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有利于順產(chǎn)。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-06-11 1902次

• 孕晚期心慌
  孕晚期的時(shí)候，子宮底的位置就非常偏高，會(huì)向上頂著你的胃部、肺部以及心臟位置，會(huì)感覺(jué)到胸悶、呼吸困難的現(xiàn)象，這樣就會(huì)導(dǎo)致孕婦有心慌的表現(xiàn)，這是屬于一種正常的表現(xiàn)，生產(chǎn)完之后這樣的癥狀就會(huì)自行的恢復(fù)。對(duì)于這樣的現(xiàn)象，首先建議大家要平時(shí)保持愉快的心情，飲食要少吃多餐，避免過(guò)饑過(guò)飽。不要?jiǎng)诶?，盡量的臥床休息
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-07 387次

• 孕晚期心慌
  孕晚期心慌，通常是由于孕婦身體發(fā)生的一系列生理變化所導(dǎo)致。隨著胎兒的發(fā)育，孕婦的心臟負(fù)擔(dān)加重，血液循環(huán)量增加，心率也會(huì)相應(yīng)加快，從而引發(fā)心慌的感覺(jué)。這種情況在多數(shù)情況下是正常的生理反應(yīng)，但也需要適當(dāng)關(guān)注和合理應(yīng)對(duì)。下面詳細(xì)分析孕晚期心慌的可
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-11 0次