喝醋對高血壓有治療、預(yù)防的作用。在最新的日本營養(yǎng)學(xué)養(yǎng)生學(xué)會大會上,科研人員宣布,每天喝兩勺醋能夠有效的預(yù)防高血壓,他們曾做了這樣的實(shí)驗(yàn),接受測試的175位25至60歲的受試者被分成三組,包括每天喝兩大勺醋三十毫升、一大勺醋十五毫升以及不喝醋。
結(jié)果顯示,第一種受試者不僅血壓降了下來,內(nèi)臟脂肪和體重都明顯降低,腰圍也明顯細(xì)了。從這次實(shí)驗(yàn)結(jié)果來看,喝醋對于高血壓患者的益處是非常明顯的,雖然國內(nèi)沒有做過相關(guān)實(shí)驗(yàn),但是喝醋軟化血管的作用是眾所周知的,這可能是因?yàn)榇桌锏慕退貢懦じ皆谘鼙谏系囊环N脂肪,減少血液中膽固醇含量,起到軟化血管的作用,要想確保醋的上述功效最好直接喝,比如早晚各一勺。
 
            


 
                                 
                                 
                                 
                                 
                                 
                                 
                                 
                                 
                                 
                                