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慢性胃炎可以吃蓮藕粉

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醫(yī)生主講實錄

慢性胃炎的患者是可以吃蓮藕的,慢性淺表性胃炎可以吃一些熟的蓮藕,蓮藕生津止渴、止血、潤腸通便,烹制宜細軟?;颊叩娘嬍硲?yīng)用一些均衡的方案進行調(diào)理,宜給一些清淡易消化的,低鹽低脂,高蛋白,高膳食纖維,高維生素的食物,例如豆類多吃魚類、牛奶、面條、熟肉,還有新鮮的水果、蔬菜等的食物。

食物宜用溫?zé)峒氒洠杉逭ㄉ?、油膩辛辣刺激性的食物,同時要注意睡眠質(zhì)量充足,盡量在夜間的十一點到次日凌晨1點,一定要保證一個熟睡的狀態(tài),使身體的新陳代謝調(diào)整到最好的狀態(tài)。

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