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慢性胃炎可以吃什么好呢

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醫(yī)生主講實錄

吃的食物要到胃里面去,和胃黏膜有密切的接觸,所以,飲食對慢性胃炎有非常重要的作用。

俗話說,病從口入,一般認為高鹽的食物,如咸菜,對胃粘膜有直接的刺激,比較陳舊的高蛋白飲食,里面有一些致癌物,包括亞硝酸鹽,這樣對胃黏膜都是有損傷的,所以,應該避免吃這些食物。

應該適當?shù)剡M食新鮮的蔬菜、水果、容易消化的食物。不規(guī)律的飲食,吃飯非常沒有規(guī)律,時間長了就會造成胃動力的紊亂,也是造成慢性胃炎的一種主要的原因。

對于一些百合、山藥、扁豆、大米、小米、五谷、米粥熬的爛爛的粥最好,而且發(fā)酵饅頭也是可以的,也是有助于慢性胃炎的恢復。

以上內(nèi)容僅供參考

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