高血壓可以做按摩可以緩解一個人的疲勞,精神疲勞以及肉體的疲勞??梢员WC病人睡一個安穩(wěn)的好覺,可以改善第二天的血壓,尤其是晨起的高血壓,所以高血壓患者是可以做按摩的。
也可以做足療。因為足部有大量的穴位所在,通過按摩推拿可以有達(dá)到降壓的作用,除此之外高血壓應(yīng)該積極的服用藥物,目前將藥物共分五種分別是血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑,血管緊張素二受體拮抗劑,鈣離子拮抗劑,利尿劑以及β受體阻滯劑應(yīng)該選擇一種到三種降壓藥,把血壓控在140/90毫米汞柱以內(nèi)就算達(dá)標(biāo)了。