国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

慢性胃炎喝粥還是吃面

00:00
1:23

醫(yī)生主講實(shí)錄

都是可以的,養(yǎng)胃第一個想到的就是喝粥了,因為喝粥容易消化,不會增加腸胃的負(fù)擔(dān),很適合養(yǎng)胃,但是也不要一天到晚就喝粥,這樣反而對胃不好,八寶粥最適合來養(yǎng)胃了,因為八寶粥用了很多材料,比如花生、杏仁兒、黑豆、紅豆都是對胃有很好的保護(hù)作用的。

能想到第二種養(yǎng)胃的食物就是面條了,面條富含碳水化合物,而且面條很會吸水,吃面條很容易有飽腹感,面條的吃法是很多的,但是最養(yǎng)胃的吃法,就是溫乎乎的面條了,因為太熱的面條會損傷食道,太冷的面條對人體又不好消化吸收。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦