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醫(yī)生主講實(shí)錄

可以輔助降低血壓的水果比較多,對(duì)于高血壓患者,可以適當(dāng)?shù)亩喑?,但是也只能是起到輔助和緩解的作用,并不能夠根治疾病。

高血壓在平時(shí)可以多食用蘋(píng)果和山楂,因?yàn)樘O(píng)果中含有豐富的維生素、果膠、無(wú)機(jī)鹽、膳食纖維,蘋(píng)果中的鉀鹽有助于促進(jìn)鈉的排出,從而起到控制血壓的作用。而山楂中的維生素c比較豐富,比蘋(píng)果中的含量還要高,山楂還具有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、疏通血管的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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