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• 怎么預防腰椎肩盤突出

  腰椎間盤突出是我們很常見的，現(xiàn)在社會中很常見的一個疾病。特別是我們現(xiàn)在大部分人可能是白領，坐辦公室比較多的，久坐、久站這樣引起的。這個預防主要是幾點：第一，在平時工作中要注意勞逸結合，姿勢的正確，避免超負荷的搬運重物，這樣就起到一個預防的作用。第二，在生活過程中要盡量地選用一些稍微硬一點的硬板床，保持脊柱的生理彎曲。第三，避免受寒，保暖、戒煙、控酒。第四，平時要適當?shù)腻憻?，要加強腰背肌的鍛煉，加強腰椎的穩(wěn)定性。第五，不能夠長期的久坐、久站，避免久坐、久站之后導致腰椎的穩(wěn)定性下降，這樣會引起腰椎間盤突出急性的發(fā)作。

  

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  董軍立 副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2019-01-09 3301次

• 針灸治腰椎盤突出嗎

  腰椎間盤突出是臨床上的常見病和多發(fā)病，治療方法有很多，中醫(yī)里面有針灸、推拿、艾灸和牽引等等。椎間盤突出治療必須根據(jù)患者的病情進行選擇，針灸作為中醫(yī)傳統(tǒng)療法，完全可以治療腰椎間盤突出癥。但是不是所有的腰椎間盤突出癥都可以用針灸治療，如椎間盤脫出，和疼痛比較嚴重的滑脫等等，無法用中醫(yī)保守療法來進行治療，這個時候我們要咨詢?？频尼t(yī)生，進行包括手術在內(nèi)的一些其他治療。

  

  01:03
  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 2905次

• 脊椎盤突出怎么治療
  這主要還是根據(jù)椎間盤突出的大小，以及神經(jīng)根受壓的程度來決定的。如果是椎間盤突出不是很厲害，神經(jīng)根受壓也不是很嚴重，還是可以選用保守治療的辦法，比如說以休息為主，少低頭，多仰頭，別長時間的頸椎保持一個動作，避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個腰圍帶保護一下腰椎，睡硬板床，堅持每天熱敷一下，外用活血化郁的膏藥，口服非甾體的消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化於藥物，以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，并配合針灸、推拿、牽引、按摩等治療。但是對于椎間盤突出非常大，神經(jīng)根受壓非常厲害，并且有明顯的陽性體征的病人，還是需要積極的進行術前準備，排除手術禁忌，然后進行安排手術治療的，因為神經(jīng)這東西很嬌貴，受壓時間長恢復就有難度的。
  語音時長 1:31”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-09-14 5555次

• 脖子脊椎突出
  對于病人出現(xiàn)了頸部脊椎突出的情況：第一，是見于長時間的低頭活動，導致了頸椎曲度變直或者是頸椎反曲的情況。這種情況就會看到有明顯的脖子、脊椎部位骨質(zhì)突出，并且往往伴有頭痛，頭暈以及出現(xiàn)胳膊、手麻的癥狀。第二，就是見于中老年人出現(xiàn)的脖子脊椎退變，骨質(zhì)增生的情況。這種情況也會導致脖子頸椎部位有骨頭突出的癥狀，并且在突出的部位按壓時，還會有明顯的壓痛。第三，就是見于頸椎骨折的病人，在出現(xiàn)頸椎骨折以后，如果說治療不及時不徹底，后期導致了頸椎變形，也會出現(xiàn)脖子，脊椎突出的癥狀。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-06-26 4009次

• 腰間盤突出引起脊椎側(cè)彎怎么治療
  病情分析：腰間盤突出引起脊椎側(cè)彎，可以躺著腰部墊個枕頭，可以減輕腰椎間盤壓力，促進恢復，每晚趴床手放屁股上。用力挺腰維持5秒，每次做15個左右。也可以進行腰椎牽引，支具矯正固定，以及中成藥內(nèi)服外等方法。意見建議：建議要到正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的指導下才可以進行治療。平時要保持良好的心情，盡量減少過重的體育鍛煉，飲食多以清淡為主。
  柳偉 主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院

  2020-04-30 1402次

• 脊椎突出怎么緩解
  每個人的脊椎都會有一定程度的突出，只不過每個人突出的程度是不一樣的，其實突出的是人體正常的組織叫做脊椎的棘突。長時間的低頭彎腰的患者突出會比較明顯，所以要避免這種情況，端正身體姿勢，使用的枕頭不能太高太軟，避免長時間對著電腦手機。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-02-10 1402次

• 脖子脊椎突出
  脖子脊椎突出，醫(yī)學上稱為頸椎間盤突出，是一種常見的脊柱疾病。它主要是由于頸椎間盤退行性改變、外傷等因素導致椎間盤纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)根或脊髓而引起的?；颊叱１憩F(xiàn)為頸部疼痛、僵硬，伴有手臂麻木、無力等癥狀。針對這一病癥，現(xiàn)代醫(yī)學提供了
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次

• 脖子脊椎突出
  對于病人出現(xiàn)了頸部脊椎突出的情況：第一，是見于長時間的低頭活動，導致了頸椎曲度變直或者是頸椎反曲的情況。這種情況就會看到有明顯的脖子、脊椎部位骨質(zhì)突出，并且往往伴有頭痛，頭暈以及出現(xiàn)胳膊、手麻的癥狀。第二，就是見于中老年人出現(xiàn)的脖子脊椎退變，骨質(zhì)增生的情況。這種情況也會導致脖子頸椎部位有骨頭突出的癥
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 584次